月子期间深蹲感觉子宫下垂

月子期间深蹲感觉子宫下垂，可能是由于生产后盆底肌松弛、长时间卧床休息、生产时损伤造成，也可能是由于子宫脱垂等因素导致。女性出现相关症状后，建议及时就医进行检查，明确诊断后采取针对性治疗。

1、盆底肌松弛：女性在生产时，可能会对盆底肌肉和韧带造成损伤，从而引起盆底肌松弛。若在月子期间没有及时进行调理，盆底肌松弛进一步加重，在深蹲时就可能会感觉子宫下垂。此时建议采取盆底肌锻炼、电刺激等方式缓解症状，必要时也可选择手术治疗;

2、长时间卧床休息：如果女性在生产时选择剖宫产，可能会在术后出现局部组织松弛，再加上产后运动量减少，长时间卧床休息可能会导致子宫下垂。此时建议适当增加运动量，并在医生指导下做提肛运动，有利于缓解症状;

3、生产时损伤：由于怀孕和生产，可能会导致女性产道扩大，部分韧带也会松弛，再加上在生产过程中子宫受到损伤，若再加上产后运动量减少，过早进行深蹲运动，就可能会造成子宫下垂的情况。此时建议多休息，避免过早从事重体力劳动;

4、子宫脱垂：多在妊娠、分娩后出现，由于韧带、筋膜过度牵拉会导致子宫向后或向下脱出，从而出现子宫脱垂的情况，还可伴有腰骶部酸痛等症状。此时可在医生指导下采取盆底肌锻炼、物理治疗，必要时行手术治疗。

除上述情况外，还可能与其他情况有关，如慢性咳嗽、便秘等。部分慢性咳嗽和便秘患者由于咳嗽或排便过于用力，可能会导致腹腔内压力增加，长期如此可能会对盆腔造成压迫，从而造成子宫下垂的情况。此时建议积极治疗原发病，如慢性咳嗽者可遵医嘱服用氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗，便秘者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等药物缓解症状。