新冠不易感染三种人
发布时间：2023-10-29 18:38
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新冠肺炎一般是指新型冠状病毒肺炎，不易感染新型冠状病毒的人群有三种:
1、有良好饮食习惯的人。定期三餐，不能让自己饿，但也不能太饱，每天不挑食，不要暴饮暴食。饮食多样化，日常饮食应包括“谷物、豆类”、“蔬菜、水果”、“牛奶和乳制品”、“家禽、肉、鱼、鸡蛋”四种食物，以这四种食物为基础，适当增加“盐、油、糖”。只有吃得好，我们才能增强抵抗力。
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