脊椎骨疼吃什么食物，脊柱中的一块骨头伤了应该吃什么食物补

发布时间：2023-04-29 22:43 相关企业：金话筒医药

1，脊柱中的一块骨头伤了应该吃什么食物补

第一要补钙因为钙质流失会导致你的伤不容易好第二要多吃些维生素高的比如复合维生素第三要经常锻炼要不不容易使你补钙的钙质吸收

2，吃什么食物可以缓解脊柱疼有时疼得我都睡不着觉

一般的食物性平，药性、药物有效成分比较低，难以用来只治疗疾病，对于脊柱疼痛几乎无效。可以热敷痛楚来减轻痛楚，可自行按摩合谷穴（手虎口处）来止痛，针灸、推拿按摩可减轻疼痛。请及时就医，早治疗早康复。单纯服用止痛药品，减缓腰酸痛的生活方法，只能治标，不能治本。脊椎炎在最初的治疗效果是最好的，患病中期采取药物调理方式，中医对于脊椎炎治疗的传统理论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，治疗一般是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的。脊柱既然痛，就不能久坐撒，自己还是注意吧，去做做按摩。