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2型糖尿病摄入热量

发布时间:2024-05-13 14:47 相关企业:金话筒医药

2型糖尿病患者每天摄入的热量,需要根据患者的身高、体重、性别、年龄、劳动强度等进行计算。一般情况下,建议2型糖尿病患者每天摄入1500-1800kcal,即7.5-9.0MJ的能量。

对于2型糖尿病患者而言,由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致血糖水平升高,所以日常生活中应严格控制总能量的摄入。如果每日摄入的能量超过机体所需,则多余的能量会转化为脂肪堆积在体内,从而引起肥胖,而肥胖是诱发2型糖尿病的重要因素之一。2型糖尿病患者每日摄入的能量应控制在标准范围内。

2型糖尿病患者还应注意营养均衡,可适当多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以及新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时还要注意避免吃高糖食物,如蛋糕、巧克力等。另外,在饮食上还需注意少食多餐,避免暴饮暴食。

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除了合理饮食外,2型糖尿病患者还需要遵医嘱服用降糖药物治疗,并定期监测血糖。如果出现不适症状时应及时就医,在医生指导下调整用药剂量或更换药物治疗。