36岁的女性出现卵巢早衰的情况时,可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果症状比较严重,则需要及时到正规医院的妇科接受激素六项检查、B超等相关的检查。
一、可以调整回来
1.饮食调理:患者平时生活中需要注意合理饮食,避免经常吃辛辣刺激性的食物,也需要避免经常吃生冷寒凉类的食物,否则会加重病情。可以适当吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆等,也可以多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿等。
2.生活护理:患者还需要做好身体保暖工作,不要让身体受到寒冷空气的刺激,也应改变不良的生活习惯,不要长时间熬夜。
二、不可以调整回来
如果患者的卵巢功能已经完全丧失了正常的功能,并且出现了明显的不适症状,此时一般没有办法恢复正常的生理功能。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗,能够补充体内的雌激素,在一定程度上缓解症状。
在日常生活中一定要注意卧床休养一段时间,避免做剧烈的活动,也不要过度劳累。同时也应注意定期到医院复查,了解身体的变化情况。
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