教你一个减肥小贴士,这几天瘦了1个、2斤吧。
是的,是长口腔溃疡。
BTW,这真的让我不开心!
我不想吃一桌菜。真的很疼!
说年轻人不能忍受生活的痛苦,这不是胡说八道吗!我甚至不能吃口腔溃疡的疼痛,好吗!
刷牙,疼;吃辣条,疼;连小舌头都碰不到;...我想要这张嘴什么用!
别说吃了,溃疡长了,连男朋友吻我都怕失手勒死他。(幸好我没有)
而且长一个也不算!吃了降火含片,睡了一觉,多长了三个,这是想在我嘴里“摆阵”吗?
First,了解口腔溃疡从何而来?
对不起大家,其实到目前为止,这个“大魔王”的起源还不清楚...
口腔溃疡的出现与遗传、环境和免疫有关。
这是什么意思,如果你符合以下几点:
恭喜,有你好受的。
另外还有一种损伤性口腔溃疡,是日常生活中不小心造成口腔粘膜损伤造成的。
我经常咬自己一口,或者吃了太热、甘蔗等纤维粗硬的食物后,特别容易得口腔溃疡!(好生气啊...)
虽然病因不明确,但可以肯定的是,口腔溃疡的发生与维生素C的缺乏有关。
所以,那些靠维生素C“活着”的宝宝,自求多福...
看到这里,场面曾经很尴尬。
你什么意思?现在我告诉我:口腔溃疡没有治愈?这种小病是绝症吗??
WTF,areukiddingme???
任何有过这样经历的人都知道,口腔溃疡总是在没有预兆的情况下挑战我的耐痛性(医学上称之为“复发性”)。
但幸运的是,它和“阿姨”一样,“酷”过了就会莫名其妙地消失,这在医学上被称为“自限”,也算“懂事”。
所以,当Ta来的时候,你会忍受的。
That'slife,忍一忍,大概一个星期就能治好。
但毕竟每个人的体质都不一样。有些人吃西瓜霜/VC/水果可以很快治愈海吃海喝,但有些人尝试过任何方法,被“团灭”(比如我)。
但如果没有好转或疼痛开始影响正常生活,请尝试以下方法。
#自力更生#
说实话,口腔溃疡虽然疼得很厉害,但一般真的不会一直找医生,一般都是忍着过去。
虽然VC对口腔溃疡影响不大,但市场上销售的西地碘含片、喷雾等非处方药对一些人仍有一定的缓解和促进康复的作用。
真的很难,可以买以下药来缓解,使用前记得仔细检查说明书,确认自己没有使用禁忌:
蒙脱石散:蒙脱石散最初用于治疗腹泻,不仅可以修复肠粘膜,而且对口腔粘膜也有影响。它能隔离溃疡表面,减少外部刺激对溃疡的影响,有利于减轻疼痛,促进溃疡愈合。
医用硝酸银10%溶液:能烧伤口,使溃疡表面蛋白质沉淀,形成薄膜,保护溃疡表面,减轻疼痛,加速愈合。
甲醛甲酚溶液:与硝酸银溶液相似的原理和效果。
#勤漱口#
溃疡期间多漱口,漱口水、清水、淡盐水等。
盐水虽然有点疼,但真的不是“在伤口上撒盐”。
饭后漱口可以减少食物残渣在口腔中的停留时间,减少细菌生长,进而减少病情恶化的可能性。
因此,在“烂嘴”之前,要做好预防工作。
不要偷懒,baby,否则生活会给你吃苦!
#忌口#
吃什么都疼,什么都不能吃吗?
其实没什么特别注意的,只要你能忍受麻辣烫流过溃疡表面时产生的销魂快感,尽管享受。
但作为一个软弱的仙女,真的没有嘴吃沉重的东西...
然而,橙子、西红柿和其他酸性水果会刺激伤口,加重疼痛,所以建议你少吃或不吃。
#看医生#
虽然无法治愈,但当口腔溃疡的发展超出预期,没有好转或疼痛时,最好去看医生。
找医生生生病了才是正解!
最后,对于口腔溃疡,引用我最喜欢的李丹:
其实很多身体问题真的和自己的心情有关,比如乳腺癌。
口腔溃疡也是如此。大多数时候,如果心态不好,疾病很容易来。
积极面对生活,保持良好的饮食习惯,早睡早起,经常锻炼,是面对口腔溃疡/其他疾病的正确姿势!
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