睡不着吃什么中药，失眠吃什么中药好

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2，睡眠不好吃什么中药

您好，睡眠不好(失眠）的病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍。睡眠不好吃什么中药，中医认为应注重调养肝、脾、肾。如果有条件尽量选择纯天然，无公害的调养品。喝舒睡茶调养，2个月睡眠问题就完全解决，你可以参考一下。

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睡前泡泡脚能改善睡眠，平时多运动。失眠的治疗治疗失眠，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议用源于祖传的中药【睡得香】官方网站sm.mc116.com，搜一下你就知道了，它对失眠情况有着显著的疗效。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习 ！又是广告？上网冲浪时看到一款叫做 【睡得香】胶囊 的治疗失眠的中药，我就想着看了那么多医生都睡不着，就试着说试试吧，就在睡得香官方网站上买了二大盒。过了几天药收到了，蛮快的，第一天吃的时候没什么感觉。还是睡不着，我以为没效果。就想停了，想想钱也花了，才吃了一天浪费了。就持续用下去。到了第三天，怪了我居然忘了起床。就这样一直用下去，一盒之后。我每天都可以很舒服的睡了。最后还有一盒我就继续吃。现在三个月了。