2型糖尿病慢跑后血糖高

2型糖尿病患者慢跑后出现血糖高的情况，可能与运动时间短、运动量少、饮食不当、胰岛素不适用药物等因素有关。建议患者在医生指导下针对原因进行处理，避免血糖波动过大。

1、运动时间短：如果患者在慢跑时，只是偶尔进行运动，并未出现多次运动，且运动时间也比较短，此时可能对体内血糖影响不明显，不会导致血糖水平明显升高。建议在跑完步后检测血糖水平，明确是否存在血糖升高的情况;

2、运动量少：2型糖尿病患者的胰岛功能相对比较差，机体无法分泌足量的胰岛素，会导致血糖代谢出现异常。而如果患者在慢跑时运动量比较少，机体无法及时调节血糖，则可能会导致血糖升高。建议患者在医生指导下适当增加运动量，如慢跑，并且在运动前后要注意监测血糖;

3、饮食不当：如果患者在慢跑前后没有注意保持良好的饮食习惯，如暴饮暴食、吃含糖量高的食物等，则可能会导致血糖水平一过性升高。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、吃含糖量高的食物等;

4、胰岛素不适用药物：如果2型糖尿病患者本身就需要使用胰岛素治疗，而患者使用胰岛素剂量过少时，可能无法发挥有效降糖作用，进而导致血糖水平无法下降。建议患者在医生指导下适当调整胰岛素剂量，但不可自行调整，以免出现低血糖的情况。

建议2型糖尿病患者及时到医院内分泌科就诊，通过尿常规、血常规等检查了解自身情况，在医生指导下根据自身病情选择合适的治疗方法。