什么时候适合吃阿胶，东阿阿胶适合什么时候吃啊

1，东阿阿胶适合什么时候吃啊

这个没有固定时间吧，东阿阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。中医学认为，阿胶性味甘、平，有滋阴补血、安胎的功效。据研究，阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。此外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克，对动物实验进行性肌营养不良也有较好的预防作用。　　在中药里，阿胶为妇科上等良药。临床上多用于治疗妇女胎、经、产病和一些内科疾病。你可以吃。

2，阿胶什么时候吃最好

一般冬天比较好 出汗少 吸收好~ 阿胶的食用方法 1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌，冷却后即可服用。 2、就是用黄酒、冰糖，伴以阿胶煮沸服用。 3、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。 4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。 选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶药性平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。 需要注意的是，阿胶虽是女性首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。一、阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。　　二、因为东阿阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，常年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。　　三、注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜；　　四、女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。　　五、药品性状改变时禁止服用；　　六、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用；　　七、儿童须在成人监护下使用；　　八、如正在服用其他药品，服用本品前，请咨询医生。希望对你有帮助！！！