低密度脂蛋白偏高吃什么好，低密度脂蛋白偏高应吃什么食物

发布时间：2023-04-17 21:00 相关企业：金话筒医药

1，低密度脂蛋白偏高应吃什么食物

病情分析：低密度脂蛋白偏高，提示心血管不健康！（高密度脂蛋白是保护心脑血管的，低密度相反）可以吃点降血脂的药物，如：辛伐他丁等他丁类药物！平时别抽烟，喝酒（少量饮酒有益健康，葡萄酒没有保健作用），少吃动物内脏！意见建议：

2，低密度脂蛋白偏高吃什么食物好

低密度脂蛋白注意吃的食物：要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物，像瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类，豆制品，谷类，水果及蔬菜等。这样的话就可以降低血脂当中的成分，还有应该少吃一些肥肉，奶制品，蛋黄，脑，肝，肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高，另外还要少吃甜食。