补肾阳要调理多久,中医看病需要注意什么?

中医的虚证主要有肾气不足、肾阴不足、肾精不足、肾阳不足等证候；大多是由于过度劳累、慢性疾病、饮食作息不规律、情伤、先天因素等原因造成的,肾阳虚属于中医范畴,病情分析:您好，根据您的咨询来看看需要肾阴虚还是肾阳虚,调理其实最基本的还是要多运动，增加体内血液循环，除湿还能温补脾肾,肾阳虚患者需要补肾杨。

肾阳虚患者需要补肾杨。中医有句话叫运动生阳，所以平时要多运动，根据自己的实际情况选择适合自己的运动。生活中也可以采用食疗补肾杨，可以常吃山药、羊肉、狗肉、核桃、枸杞子等食物，也可以用中药补肾杨，但用中药治疗要在专业中医的指导下进行，不能盲目补。

你好，不知道你是男是女。肾阳虚属于中医范畴。我不知道你的情况是否严重。如果严重，一定要去医院看中医老师。如果只是轻度亚健康，可以按摩穴位，吃一些常用的中药进行食疗。调理其实最基本的还是要多运动，增加体内血液循环，除湿还能温补脾肾。艾灸后按摩身体的基本穴位，如涌泉穴、足三里穴、三阴交穴，以达到活血化瘀、增加血液循环，达到温补的效果。一般肾阳虚主要是怕冷，四肢容易受凉，胃容易受凉，寒气容易入体。体内也会有湿气。饮食上可以吃韭菜，薏苡仁、生姜、太子参、枸杞、山药等可以壮阳、祛湿。

中医的虚证主要有肾气不足、肾阴不足、肾精不足、肾阳不足等证候；大多是由于过度劳累、慢性疾病、饮食作息不规律、情伤、先天因素等原因造成的。在中医里，病因不同，治疗方法也不同。另外，饮食上可以多吃补肾食物，如黑芝麻、黑米、猪腰、泥鳅、韭菜、黑木耳等。可以去大学城最大的中医诊所看看。他们的中医治疗效果很好。他们也是沙区最大的中医诊所，在重庆大学城沙坪坝小学旁边。

病情分析:您好，根据您的咨询来看看需要肾阴虚还是肾阳虚。一般肾虚不严重，吃两个星期就能治好，这个不用担心。看病情确定服药时间的长短。