维生素e软胶囊怎么样,科学家:滥用维生素e不利健康或有害

一项新的科学研究表明，滥用维生素E不仅不利于健康，而且可能有害,natural维生素E(维生素)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最重要的抗氧化剂之一,天然维生素E的生物利用度高于合成维生素E,汤臣倍健天然维生素e柔胶囊适合需要补充的成年人维生素E天然维生素E提取自食物的种子等。

如果想有特定的美容和保养目的，应该选择服用经过国家功能实验测试认可的产品，其保健功能是美容、祛斑、抗衰老，一般在100mg/天左右。适合长期服用，如养生堂天然维生素E，如果是治疗退行性疾病和免疫性疾病，需要在医生指导下服用，一般为200，800mg/天以上。

维生素E分为两种，一种药，特点是技术成熟，监管严格，价格低廉。建议不要因遵医嘱、吃多或长期服用而服用。狗带和两种保健品的特点是纯天然，价格高，长期食用比吃药还危险。你知道保健品的标准，还有其他杂七杂八的东西在里面。而且吃多了也不会造成危险，吃久了也不危险。虽然维生素E对人体有很多好处，但是还是要对症下药，千万不要随意服用。一项新的科学研究表明，滥用维生素E不仅不利于健康，而且可能有害。长期大剂量服用可能有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能和性腺功能障碍等症状。如果长期每天大剂量服用200~600 mg，还会诱发血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等。

natural 维生素 E(维生素)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最重要的抗氧化剂之一。生育酚可以促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量。可增加女性雌激素浓度，提高生育能力，防止流产，还可用于预防男性不育、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容。近年来还发现维生素E能抑制眼晶状体内的脂质过氧化反应，扩张末梢血管，改善血液循环。汤臣倍健天然维生素e柔胶囊适合需要补充的成年人维生素E天然维生素E提取自食物的种子等。，具有良好的生物活性和体内代谢。天然维生素E的生物利用度高于合成维生素E。

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