汤臣倍健维c吃多久变白，保湿又美白的秘诀

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我吃了很久了！！已经推荐身边的朋友和我一起吃饭快半年了。我的朋友都告诉我，我的皮肤变好了。但我不能说在哪里。总的来说是管用的。汤臣碧健的葡萄籽和蜂胶被我妈吃了快3个月了。到了第三个月，发现过敏性鼻炎好一些。虽然没有完全恢复。至少每次发作都很温和。不用吃过敏药也能很快好起来。目前找到汤臣比健最实惠最靠谱的网店:正百健康营养站，购买过很多次，亲戚朋友都想让我帮忙买。

维生素C可以延缓衰老，美白淡斑，保护血管，提高生育能力，增强肝脏的排毒功能。维生素C适合人群:1。容易疲劳的人。2.在污染环境中工作的人。维生素C高的人几乎不会吸收铅、镉、铬等有害元素。3.喜欢抽烟的人。

这位朋友的维生素C没有美白效果。只是皮肤合成所需的维生素。而且这种药不能长期服用超过两周。指导:否则会引起败血症。还有白癜风。但是，药品是品牌独立的品牌，只是商家做的广告。药品是特殊商品，所有厂家生产的都是同一种产品，基本成分比例都是一样的。

这个要坚持，药用的没那么明显。C最大的优势不是美白吧？想美白，最好用L-VC。

维康的美白效果还可以。一般是c e合在一起，坚持服用一个月，就会有效果。维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素合成，防止脂肪氧化，确实有美白效果。美白产品都含有维生素c，每天吃一片差不多就够了，但是吃多了也不好，另外，多吃含维生素C的食物；喝牛奶，吃豆制品；注意防晒；夏天不要吃光敏蔬菜，比如芹菜；买个质量好的美白保湿面膜。这样从外到内效果会更好。