据一项调查显示,在白领所患“办室病”中,咽喉炎位居前列。而得咽喉炎的原因之一是长期处于空调环境中。那么,如何治疗咽喉炎呢?下面将会教您一些治疗咽喉炎的食疗方。
长期处于空调环境易患“咽喉炎”
是急性咽炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。而白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下,生活不规律,再加上心身长期疲劳、精神紧张,使得身体抵抗力下降;导致白领阶层人士极易遭受细菌和病毒的感染侵袭;另外,白领人群长期处于空调的环境下,而且工作环境闭塞、干燥,极易造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥还可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵发病。
再者,此环境下的白领人士还容易并发感冒、鼻炎,因工作紧张饮食不规律,喜食辛辣刺激之物,则易于发生牙龈炎、口腔炎,这些上呼吸道的炎性病症也可出现炎性分泌物倒流入咽喉部,咽喉部长期受刺激也会并发咽喉炎症,据不完全统计,白领人士患咽喉炎高达30%左右,因此,本病是白领人士的高发疾病之一。
不同类型的咽喉疾病的“食疗法”
白领们一旦患上咽喉炎,若合并细菌感染、血象白细胞总数较高者,可以短期运用抗菌消炎药物,若血象不高,仅仅表现咽喉干痛,或有异物感,或有干咳嗽者,可以选服疏风清咽宣肺中药,如清代名医吴鞠通之名方“桑菊饮”治疗,日1剂2次服。食疗药膳可以选用青果菊花茶;西瓜冰糖饮。
若表现咽喉有异物感、反复欲清嗓、或有咳嗽、遇风寒加重者,可以选用半夏厚朴汤及半夏散结汤治疗,日1剂2次服。食疗药膳可以选用白萝卜海带炖汤,或雪羹汤。
如果除了咽喉干痛不适外,还有鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕者,可以合并选用华盖散、苍耳子散、甘桔汤及玉屏风散治疗,日1剂2次服。食疗药膳可以选用绞股蓝茶,或无花果茶,黄芪生姜甘草煮粥食用。
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