脚上的穴位很多,是全身器官的一个投射区,因此,脚上的不良反应也能看出对应的您身体的健康状况。想通过脚了解身体健康的朋友应该如何观察呢?一起跟小编来看看中医的介绍吧。
中医介绍,人们的身体籍由新陈代谢的作用,在到排除体内废物和毒素的目的,包括五藏六腑、淋巴系统、大小肠和皮肤组织都是排毒的重要器官。如果说这些器官功能失常或减弱,平常是看不出,甚至于感觉不到。这时候就可以通过观察脚的变化及时进行调理,具体观察部位有以下几点:
1、脚趾
一般而言,脚趾长而大,足部宽厚实大者主寿,脚趾瘦而短,足部狭窄薄小者主夭。
由于小趾为足少阴肾经的起源,因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。
2、趾甲
健康人的趾甲,白色的半月形占趾甲长度的1/5,颜色粉红,如樱花瓣;
如果趾甲有纵行条纹,则表示处于极度疲劳的状态,身体机能低下;
如果5个趾甲都翘起,那可能是承受着相当的精神压力。
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