2型糖尿病患者可以偶尔、少量吃辣条,但不能过量吃辣条。辣条属于油炸类食品,对血糖的控制和体重的控制不利。2型糖尿病患者应注意饮食、运动、药物、血糖监测,在饮食上要注意总热量的摄入,以及营养成分的均衡。
1、热量摄入:2型糖尿病患者每日的主食量需要控制在200-250g,也就是米饭加上100g的油,或者是馒头加上50g的油,如果吃了过多的油炸食品,热量会超标,容易导致血糖升高,所以建议少吃;
2、运动:2型糖尿病患者每周建议有150分钟左右的活动时间,每次活动强度不宜太大,建议有氧运动,如快走、慢跑、跳操等,总时间在30分钟左右;
3、药物:2型糖尿病患者如果血糖控制不达标,应尽量避免吃口服降糖药物或者是胰岛素治疗。口服降糖药物有一定的延缓作用,如果血糖控制不达标,口服药物无法及时有效控制血糖,会导致患者出现严重低血糖,对身体造成不可逆的损伤;胰岛素也是人体内唯一能够降低血糖的激素,如果胰岛素治疗不及时,容易导致患者出现糖尿病酮症酸中毒,甚至会出现糖尿病足、严重感染等情况;
4、血糖监测:2型糖尿病患者要监测空腹和餐后2小时血糖水平,正常人空腹血糖应该7.0mmol/L,或者餐后2小时血糖>11.1mmol/L,建议患者及时就诊明确诊断。
2型糖尿病患者不建议吃辣条,辣条属于油炸类食品,对血糖的控制和体重的控制不利。建议患者多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,在两餐之间搭配适量的瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
优质文章排行榜
最新资讯
精子畸形症的食疗方法
羚羊感冒颗粒效果好吗 羚羊感冒颗粒的功效与作用
细菌前列腺炎怎么才算轻
补肺活血胶囊能长期吃吗 补肺活血胶囊成人吃多少
急性前列腺炎与低烧
蒲公英的药用价值有哪些?
月经推迟四十多天乳头发黑
藏茵陈泡水喝的功效有哪些 藏茵陈片效果好吗
药品推荐
-
抗病毒口服液
清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒、流感。
杭州老桐君制药有限公司
-
力纬 帕拉米韦氯化钠注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括:H1(H1N.),HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奥司他韦不能控制的重症型流感。
广州南新制药有限公司
-
可威 磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
络活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品适用于高血压的治疗;适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗;用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗,均可单独应用,也可与其他抗高血压药物、抗心绞痛药物联合应用。
辉瑞制药有限公司
-
思密达 蒙脱石散(原味)
用于成年人及儿童急、慢性腹泻。
博福-益普生(天津)制药有限公司