2型糖尿病患者不建议不吃主食,主食是碳水化合物的主要来源,摄入过多的主食会导致血糖水平升高,不利于患者控制血糖。2型糖尿病患者的饮食应该为营养均衡的膳食,建议摄入的主食量以每日总热量为标准,蛋白质、脂肪、碳水化合物及其他营养物质应按比例摄入。
1、碳水化合物:2型糖尿病患者需要控制碳水化合物的摄入量,不建议吃米饭、馒头、面包等,由于进食碳水化合物过多,会导致血糖升高,而且也会导致体内血糖水平升高,从而不利于患者控制病情;
2、蛋白质:2型糖尿病患者可以摄入蛋白质,但不建议多吃,因为在发病期间,胰岛素抵抗无法解除,胰岛素抵抗会继续对2型糖尿病患者进行降糖治疗,而蛋白质在体内也可以分解为糖类物质,从而会导致血糖水平进一步升高;
3、脂肪:2型糖尿病患者应摄入脂肪含量较少的食物,而坚果等脂肪含量较高的食物含有较多的油脂,如果吃得过多,容易导致患者体重增加,从而对胰岛素的敏感性产生影响,导致血糖难以控制;
4、其他:2型糖尿病患者还应避免进食薯类、面包等高碳水化合物的食物。因为高碳水化合物可以在体内转化为糖分,导致血糖升高,而且也可以影响胰岛素的敏感性。
二、药物:
临床上常用的口服降糖药物有格列美脲片、格列齐特片、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等,此外还有胰岛素。但无论是哪种药物,都需要在医生指导下应用。
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