十六岁月经不调吃什么，月经不调吃点啥

月经不调吃点啥\">1，月经不调吃点啥

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2，16岁月经不调吃什么食物可以调理 不想吃药

以前我的月经不调也是每次都推出10天到半个月左右，月经不调肯定要吃药调理，不过最好不要吃激素类药物，现在去西医院检查一般都是给你开些激素类药物，我就吃过这样的亏，用的时候有效果，不用就没效果，而且月经不调状况更加严重了，后来是用中药调理好的，我都是用的好像是【年轻因子暖巢宝】，还是一个朋友介绍我用的，你可以试试。气血不足。也许楼主之前一段日子有过度劳累、或者精神压力大，导致肠胃吸收不好，所以气血补不上去。调理一下就可以了，不用吃药的。先调整作息，保证营养均衡，调理一个月看看。如果下个月还是这样的话，建议楼主去淘宝看看德国SALUS铁元，有家一花一木の铺子店有卖的，它补气血挺好的，很适合女性做身体的调理。中药调理吧。 我是在一学中医的朋友建议下，用“鹿羔子鹿胎膏”调理好的，他说“鹿羔子鹿胎膏”能补气养血，同时还能有效激活女性自上而下的性腺轴，激活卵巢功能，调理内分泌，所以对月经不调，量少都有很好的治疗作用，我在淘宝上买了一个疗的，用后月经就规律了，量也不那么少了，挺不错的。还是通过中药调理好的快，食疗还要看你吸收不吸收那