青梅酒的功效和害处 青梅酒营养价值有哪些

青梅酒是用青梅酒酿造的。青梅果营养丰富，口感清酸。果肉含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸、钾、钙、铁等矿物质元素。适量饮用青梅酒具有开胃、解毒、美容的功效。

功效作用

青梅酒具有开胃消食、排毒养颜的功效。

开胃消食:

青梅含有多种有机酸和丰富的维生素C，鲜果酸，适量饮用青梅酒可增加胃酸，从而促进消化，增进食欲。

排毒养颜:

青梅酒含有纤维素，能刺激胃肠蠕动，促进体内有害物质的排泄，起到排毒养颜的作用。注意，适量饮用青梅酒对排毒养颜有积极作用，但不起决定性作用，不要盲目过量饮用青梅酒。

营养价值

青梅酒口感独特，风味浓郁，富含糖、有机酸、纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素和钙、铁、钾、镁、锌、硒等多种矿物质元素。

适宜人群

大多数人可以喝酒，尤其是食欲不振的人。

一般人群:

青梅酒是一种甜果酒，大多数人都可以喝。

食欲不佳者：

青梅酒有开胃消食的作用，食欲不好的人适量饮用可以促进食欲，对身体有一定的好处。

禁忌人群

酒精过敏者禁用，糖尿病患者不宜饮用。

酒精过敏：

青梅酒含有一定量的酒精，酒精过敏者不宜饮用，以免引起过敏反应。

糖尿病患者不宜饮用：

青梅酒含有冰糖或其它糖，糖尿病患者应谨慎服用，以免引起血糖波动。

特殊人群

禁止孕妇和婴儿饮用。

孕妇:

青梅酒虽然度数很低，但也含有酒精，不利于胎儿发育。

婴幼儿:

青梅酒中的酒精会影响婴儿的大脑发育、肝脏、胆囊和胃的健康。

用量

因为青梅酒含有酒精，建议适量饮用。

不宜同用

青梅酒可以与大多数食物一起使用，但需要注意的是，青梅酒含有酒精，不能与头孢菌素一起使用，以免引起双硫仑反应、面部发热、潮红、眼结膜充血、头晕等症状。

食用方法

你可以在午饭后或晚饭后或朋友吃饭时喝青梅酒。

温馨提示

青梅酒虽甜可口，但凡事都有度，好酒不要贪杯，以免引起肠胃不适。