2型糖尿病患者没有未来,在临床中明确诊断后,要积极进行治疗,通过控制血糖,延缓病情进展,部分患者可能实现长期生存。2型糖尿病患者的长期血糖控制,主要通过五个要点来进行控制,即糖尿病饮食、运动、降血糖、血压、血脂以及体重的控制。
1、糖尿病饮食:日常需要控制每日总热量摄入,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进餐等。2型糖尿病患者应减少高糖、高脂饮食的摄入,如点心、蛋糕等,多吃高纤维素食物,如韭菜、芹菜等,多吃新鲜蔬菜和水果,如柚子、生菜等。在血糖控制达标的情况下,可以适当摄入富含蛋白质的食物,如牛奶、豆类等;
2、运动:2型糖尿病患者需要进行适当体育锻炼,可以先进行慢跑、快走等,然后再进行骑车、爬山等运动,建议有氧运动和无氧运动相结合,以保证更好的身体状况;
3、降血糖:2型糖尿病患者的血糖经常处于高水平状态,胰岛无法分泌足量胰岛素,主要通过药物治疗来控制血糖,口服降糖药物包括磺脲类、非磺脲类降糖药物,如格列齐特、格列美脲等,或者是双胍类降糖药物,如二甲双胍等。如果2型糖尿病患者没有按时服用降糖药物或饮食控制不佳,可能会导致血糖长期处于高水平状态,进而造成身体多器官受损伤,影响正常生活;
4、血脂:2型糖尿病患者多合并血脂紊乱,建议清淡饮食,少吃油腻食物,如肥肉、油炸食物等,多吃蔬菜、水果;
5、体重:2型糖尿病患者需要将体重控制在正常范围内,如果体重过高,需要科学减重,使体重恢复正常水平。
因此通过以上五个要点进行综合控制,2型糖尿病患者就可以长期生存。但如果没有注意以上五个要点,2型糖尿病患者就有可能在短期内就出现并发症,从而影响正常寿命。
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