2型糖尿病蜜月期以后,血糖水平基本达标,其他治疗也都已经结束,此时患者可以进食。建议2型糖尿病患者,在规律控制血糖的同时,适当进行体育锻炼,也有利于血糖稳定。2型糖尿病蜜月期指的是患者胰岛素抵抗等胰岛功能受损的状态开始缓解,胰岛素抵抗状态得到缓解。
1、饮食控制:2型糖尿病患者应减少碳水化合物的摄入,避免过多摄入含糖量较高的食物。同时应保证蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质的充足摄入,可以少食多餐、避免暴饮暴食,此外应尽量减少油脂和盐分的摄入;
2、运动锻炼:2型糖尿病患者应根据个人的情况,在规律锻炼的同时,适当增加有氧运动,如游泳、慢跑、快走、瑜伽等,可以消耗体内的热量,减少脂肪的堆积,有利于维持血糖的稳定;
3、药物治疗:如果出现血糖水平持续升高,可以在医生的指导下,使用口服降糖类药物或胰岛素进行治疗。口服药物主要有磺脲类、格列奈类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等,胰岛素可适用于一型糖尿病和口服降糖药物或饮食控制无效的二型糖尿病患者;
4、血糖监测:在规律使用降糖药物或胰岛素后,患者应定期监测血糖,可在医生指导下进行血糖监测。同时应注意是否出现低血糖的症状,如心慌、出汗等。
如果出现血糖波动较大的情况,建议及时就医,必要时调整治疗方案。
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