2型糖尿病米糊可以喝吗

2型糖尿病患者米糊一般可以喝，但是不建议多喝。因为米糊的升糖指数比较高，喝得太多容易导致血糖水平升高，不利于患者控制血糖。2型糖尿病患者在饮食方面，主要是注意避免吃含糖量高的食物，以及油脂含量比较高的食物，且要遵医嘱服用降糖药物。

1、升糖指数高的食物：升糖指数高的食物，包括精米、白面等，进入胃肠道后，会迅速转化为葡萄糖，导致血糖在短时间内快速升高，容易造成胰岛素分泌过多，引起血糖波动幅度大。不建议患者大量吃升糖指数高的食物，尤其是对于2型糖尿病患者而言;

2、油脂含量比较高的食物：2型糖尿病患者主要进食碳水化合物为主，如果进食较多油脂含量比较高的食物，如肥肉、五花肉等，也会导致血糖升高较快，不利于患者控制血糖;

3、碳水化合物含量比较高的食物：2型糖尿病患者进食碳水化合物时，如果进食量较大，也可以导致血糖迅速升高，造成血糖波动幅度大，容易诱发急性并发症，比如酮症酸中毒。不建议患者大量吃碳水化合物含量较高的食物;

4、其他：从中医角度而言，米糊性质黏稠，比较难消化，而2型糖尿病患者多存在食欲亢奋症状，如果进食过多米糊，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。

2型糖尿病患者米糊可以少量喝，但不建议多喝。如果血糖控制达标，可以在两餐之间适量进食小米粥、南瓜粥、绿豆粥等升糖指数相对较低的食物。