2型糖尿病是指在正常糖尿病的基础上,有部分人群发展为糖尿病,多因遗传因素和环境因素共同作用所致,但也有可能是单纯的生活方式、饮食习惯引起。在蜜月期不会出现糖尿病的相关症状,如三多一少,即多饮、多尿、多食,以及体重减轻,所以2型糖尿病患者可以开蜜月。当然不同的人可能出现的症状也不完全相同,如果出现不适症状,建议及时到医院就诊。2型糖尿病蜜月期间的饮食注意事项,包括控制血糖、体重、规律运动等。
1、控制血糖:2型糖尿病患者要注意严格控制血糖,将血糖控制在正常范围,避免由于血糖波动而导致血管内皮损伤,诱发冠心病、脑血管病等并发症。建议患者定期监测血糖,严格控制饮食,选择合适的治疗方案;
2、体重:2型糖尿病患者要注意严格控制体重,如果体重增加可以适当减肥,但是不能减肥过度,以免导致胰岛素抵抗,使血糖难以控制。如果是肥胖患者,在规律饮食和运动的情况下,也可以选择注射胰岛素来控制血糖;
3、规律运动:2型糖尿病患者应进行适当的运动,有助于改善胰岛素的抵抗,降低血糖,而且可减轻体重和高血压。但是在运动时需要注意,尽量不要选择对抗性比较强的运动,以免诱发低血糖;
4、其他:2型糖尿病患者要注意规律饮食、少食多餐、规律作息等,避免暴饮暴食,尽量不要熬夜。因为睡眠不足会导致胰岛素抵抗,从而使血糖难以控制,而且还会增加心脑血管疾病的发生率。
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