2型糖尿病肚子怎么减掉

2型糖尿病患者肚子减掉的方法，主要包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗等。建议此类患者在医生指导下进行相应处理，以免对身体健康造成影响。

1、饮食控制：2型糖尿病的患者如果出现肚子大的情况，可能是由于平时不注意饮食导致。在日常生活中一定要严格控制好个人的饮食，尽量以低糖、低脂的食物为主，比如黄瓜、西红柿、苹果、橙子等，同时还要避免吃高脂肪以及高热量的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要减少碳水化合物的摄入量，比如米饭、馒头等；

2、运动锻炼：对于体重比较肥胖的人群，也可以通过运动锻炼的方式帮助减肥。比如可以每天坚持跑步、跳绳等有氧运动，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到辅助减肥的效果。但是在运动的时候一定要循序渐进，避免剧烈运动；

3、药物治疗：如果通过饮食和运动调理以后效果不佳，则需要在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。这些药物能够起到降血糖的作用，并且还可以抑制胃肠道吸收葡萄糖，从而达到降低血糖的目的。另外，也可以遵医嘱使用胰岛素注射液进行治疗；

4、其他方法：如果2型糖尿病患者伴有高血压的情况，则可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片等药物进行治疗。若存在高血脂症，则可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。