肾茶什么时候喝好，茶在什么时候喝好
发布时间：2023-04-21 04:46
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1，茶在什么时候喝好
亲爱的因因，早上起来喝最好了，在没有吃东西之前就喝一杯，既洗胃又爽口~~然后其余时间喝水都是补充能量。但是记得睡觉前不要喝哦，会有眼袋的。2，茶什么时候时间段喝好
最好是在饭后一个小时以后，不宜在饭后就马上喝，或是在饭前，这样可以抑制胃酸的分泌，就不能消化食物了，所以，必须在餐后，晚上最好在睡前三个小时，此时期喝茶会对神经有兴奋作用，三小时后，神经处于劳累期，睡眠最合适，但一般，多数人不易掌握，建议晚上不宜喝茶猜你关注
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