食疗治嘴巴上火，满足食欲留住面子

吃货们是不是也有过因为饮食不注意导致了嘴巴上火的经历?严重的还出现嘴巴上火起泡的现象，满足了食欲却丢了“面子”。嘴巴上火起泡怎么办呢?小编给大家支招，以下几种方法您不防试试。

1、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。

2、可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

3、苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

4、姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可收敛。

5、蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。

6、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。

小编提醒各位MM，嘴巴上火起泡不仅要注意控制饮食，少吃辛辣刺激性的食物，饮食上流质饮食为主，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜。除此之外，嘴巴上火还需要保持口腔的卫生，避免过热的情况。