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螺旋藻片养护肠胃的。饮食不好的人,可以吃一点。市场上的螺旋藻片属于保健品,应该是增加抵抗力,免疫力。具体来说就是对人肠胃好。可以降低血液中的胆固醇,可以维持血液中酸碱值的平衡,减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率。可以有效改善胃病症状。可以减轻汞及药物对肾脏的毒性,是人体免受重金属的毒害。适合所有营养不均衡的人群,和体力脑力劳动者;适合长期使用药物及化疗人群、贫血、失眠、免疫力低下者;适合血脂、胆固醇偏高者;适合慢性消化系统疾病人群
螺旋藻挺好的,但是市场上卖的好像不标准有的含铅超标,吃多了容易铅中毒。只要注意饮食均衡,不用吃其他的保健品。下面是从百度上查的仅供参考:1、提高人体的免疫力螺旋藻含有丰富的植物蛋白,多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质,可促进骨髓细胞的造血功能,增强骨髓细胞的增殖活力,促进血清蛋白的生物合成,从而提高人体的免疫力。2、迅速补充营养螺旋藻含有比肝脏高三倍的B12,能调节人体整个神经系统,适应现代生活快节奏,抗疲劳,维持旺盛精力,提高工作效率。3、改善儿童的营养不良螺旋藻含有丰富的氨基酸和一般食物中所缺乏的维生素,是小学生偏食的全天然维生素和微量元素补充源,能有效地防止儿童生长期出现的缺铁、缺锌和缺钙
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