2型糖尿病患者不建议吃红酒。红酒是葡萄酒的一种,与啤酒、白酒、红酒一样,都含有酒精,且酒精成分含量越高,对血糖的影响越大,会升高体内的血糖,且容易导致肥胖、肝脏损伤、心脑血管疾病等。
1、血糖升高:2型糖尿病患者胰岛素抵抗或者胰岛素缺乏,导致血液中的葡萄糖不能被机体代谢吸收,过多从尿中排出,可引起血糖升高。而红酒中含有大量葡萄糖成分,进入人体后经过肝脏代谢后,会增加机体胰岛素抵抗的程度,且容易导致血糖升高,使患者病情加重,所以不建议饮用红酒;
2、肥胖:2型糖尿病患者多表现为肥胖,而红酒中含有一定的糖分,且热量较高,饮用后容易导致热量堆积,继而出现肥胖,加重患者病情;
3、肝脏损伤:2型糖尿病患者多存在脂肪肝等并发症,而红酒需要经过肝脏代谢,会加重肝脏负担,同时对肝脏内的胰岛细胞造成一定损伤。不建议饮用红酒;
4、心脑血管疾病:2型糖尿病患者多存在动脉硬化,而红酒中的酒精成分可以促进血液循环,增加心脑血管疾病发生的概率,所以不建议饮用红酒。
2型糖尿病患者在日常生活中,应注意控制饮食,少吃高油、高脂、高盐的食物,多吃新鲜蔬菜,适量摄入优质蛋白质。此外还要注意多做运动、多喝水,以控制血糖水平。
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