发布时间:2023-05-16 10:18
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1,维生素B2片应该怎么吃2,维生素B2怎样服用才适量3,维生素b2怎么服用4,维生素b2怎么吃法5,维生素B2怎么吃6,维生素B2怎么吃1,维生素B2片应该怎么吃
可以直接咬着吃,但比较苦,维生素B2很小,用水送很快的。2,维生素B2怎样服用才适量
1、成人的建议每日摄取量是1.7mg。妊娠期间需要1.6mg,哺乳期间,头6个月要摄取1.8mg,之后的6个月为1.7mg;2、常处于紧张状态的人请增加摄取量3,维生素b2怎么服用
维生素B2最好在吃饭的时候或者是吃过后马上就喝,这样吸收会好一些,服后尿液会呈黄绿色,没有看到有关副作用的说明。 维生素B6多为口服,也可注射。但长期服用可能会导致神经炎,也有报道说连续服用30天以上每天200mg会产生维生素B6依赖。孕妇服用最好有医师指导,因为对胎儿有不良影响直接用温水送服就成。饭后半个时服用。 麻烦采纳,谢谢!饭后半个时服用饭后服用一天三次每次两片,饭后服用4,维生素b2怎么吃法
我以前也是经常长口腔溃疡,用了很多办法,有一阵子也在吃维生素B2,吃这个的时候最好搭配维生素C一起吃,效果更好,因为单纯吃维生素B2不容易吸收,配着维生素C更好吸收,每天早晚每种各一片。其他还可以推荐你几种方法贴一种蜂胶口贴膜,有点中药味,但是不苦,一般贴两天就好了,还有用云南白药牙膏刷牙,把那个刷牙水在嘴巴里面含三分钟,效果还可以。不过根据我多年与口腔溃疡作战的经验来看,我觉得最好的还是调节好自己的身体机能,平常多喝水,适当运动,多吃蔬菜和水果,不能挑食。我以前是不吃胡萝卜,不吃四季豆,不吃西红柿,不吃鱼,不吃除了牛肉以外的其他肉。现在就是除了胡萝卜和蛇什么都吃。鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。可见,煮鸡蛋是最佳吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对儿童和老人来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被消化吸收。鸡蛋中维生素c含量不高,所以吃鸡蛋时最好辅以适量的蔬菜。5,维生素B2怎么吃
片剂:每片5mg或10mg口服:1.成人:(1)预防用量:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg。正常膳食均可达上述推荐需要量。(2)治疗用量:治疗维生素B2缺乏:一次5~10mg,一日10~35mg;数日后减为补充膳食所需量,每日1~4mg。2.儿童:(1)预防用量:推荐每日膳食中摄入量,出生~3岁婴幼儿0.4~0.8mg,4~6岁小儿1.1mg,7~10岁小儿1.2mg,正常膳食均可达上述推荐需要量。(2)治疗用量:治疗维生素B2缺乏:小儿12岁及12岁以上,一日3~10mg,数日后改为补充膳食所需量,每4千焦(1千卡)热量摄入0.6mg。一次5mg—10mg,1日3次。治脚气病的是vB1用法用量: 成人每日的需要量为2~3mg,治疗口角炎、舌炎、阴囊炎等时,1次可服5~10mg,1日3次,或皮下注射或肌注5~10mg,每日1次,连用数周,至病势减退为止。一天三次一次二片,可以用于口唇干裂、脚气病、口腔溃疡的辅助治疗。6,维生素B2怎么吃
片剂:每片5mg或10mg口服:1.成人:(1)预防用量:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg。正常膳食均可达上述推荐需要量。(2)治疗用量:治疗维生素B 2 缺乏:一次5~10mg,一日10~35mg;数日后减为补充膳食所需量,每日1~4mg。2.儿童:(1)预防用量:推荐每日膳食中摄入量,出生~3岁婴幼儿0.4~0.8mg,4~6岁小儿1.1mg,7~10岁小儿1.2mg,正常膳食均可达上述推荐需要量。(2)治疗用量:治疗维生素B 2 缺乏:小儿12岁及12岁以上,一日3~10mg,数日后改为补充膳食所需量,每4千焦(1千卡)热量摄入0.6mg。我以前也是经常长口腔溃疡,用了很多办法,有一阵子也在吃维生素b2,吃这个的时候最好搭配维生素c一起吃,效果更好,因为单纯吃维生素b2不容易吸收,配着维生素c更好吸收,每天早晚每种各一片。其他还可以推荐你几种方法贴一种蜂胶口贴膜,有点中药味,但是不苦,一般贴两天就好了,还有用云南白药牙膏刷牙,把那个刷牙水在嘴巴里面含三分钟,效果还可以。不过根据我多年与口腔溃疡作战的经验来看,我觉得最好的还是调节好自己的身体机能,平常多喝水,适当运动,多吃蔬菜和水果,不能挑食。我以前是不吃胡萝卜,不吃四季豆,不吃西红柿,不吃鱼,不吃除了牛肉以外的其他肉。现在就是除了胡萝卜和蛇什么都吃。
维生素B2片
生产厂家:广东南国药业有限公司
功能主治:用于预防和治疗维生素B2缺乏症,如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。
用法用量:1. 成人(1) 预防用量:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg。正常膳食均可达上述推荐需要量。(2) 治疗用量:治疗维生素B2缺乏,一次5~10mg,一日10~35mg;数日后减为补充膳食所需量,每日1~4mg。2. 儿童(1) 预防用量:推荐每日膳食中摄入量,出生至3岁婴幼儿0.4~0.8mg,4~6岁小儿1.1mg,7~10岁小儿1.2mg,正常膳食均可达上述推荐需要量。(2) 治疗用量:治疗维生素B2缺乏,小儿12岁及12岁以上,一日3~10mg,数日后改为补充膳食所需量,每4千焦(1千卡)热量摄入0.6mg。
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