养心宁神丸吃多久,中成药按医嘱选择调理补脾养心安神

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陈李济养心 宁神丸，滋养五脏，宁心安神，宁髓，养心激活大脑，调和心脑，心脑同治。陈李济养心 宁神丸是现代医学推崇的治心健脑的瑰宝！健脾补肺，养血益气，活血化瘀，养心宁心化痰，开窍安神。陈李济养心 宁神丸心脑同治，消除气滞血瘀，增强心肌收缩力，改善心功能，增加血流量，溶血栓，抑制血栓形成。有效治疗心悸失眠症、耳鸣、头晕、胸闷、气短、头晕、头痛、乏力、烦躁、食欲不振、头晕、健忘、易怒、老年痴呆症、冠心病、心绞痛、心律失常、神经衰弱等。

夏季可以从饮食、运动、作息、心情、药物等方面进行养心养生。1.饮食:夏季饮食宜清淡，可吃些瓜果、菠菜、西瓜等蔬果。由于夏季排汗较多，需要及时补水。2.运动:夏天需要适当的运动。晚上可以选择跑步、太极等适度运动，避免过度运动，避免天气炎热导致中暑。3.作息:夏季要保持规律作息，合理安排睡眠时间，避免熬夜太晚，保证睡眠质量，保持环境温湿度适宜，避免长时间呆在空调房和闷热的环境中。4.情绪:夏季由于天气闷热，需要静下心来养心避免情绪大幅波动，学会释放压力，避免过度思考，不浮躁。5.药物:夏天容易因为气温高而使人不安。可以根据医嘱选择养心 -0/、灵芪养心口服液、奇维养心健脾胶囊等中成药进行调理。

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