口疮吃什么维生素，口腔溃疡缺哪些维生素

口腔溃疡缺哪些维生素\">1，口腔溃疡缺哪些维生素

多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。　　5、多喝开水，尽可能避免刺激。　　6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。　　7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。　　8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等口腔溃疡要补充维生素B口腔溃疡要补充维生素B，多吃点水果也是不错的。主要是缺维生素C，要多吃水果和蔬菜。可以弄点珍珠粉洒在上面口腔溃疡其实就是上火的症状，在西方医学里，上火的原理就是缺少维生素c。所以，口腔溃疡应该是缺少维生素c了。

2，口腔溃疡应该补什么维生素

口疮，又称口腔溃疡，是口腔黏膜最容易罹患的疾病。口疮初发时，会有自觉的轻微刺痛和烧灼感，接着在口腔内会产生丘疹，上皮细胞产生腐蚀，进而产生溃疡。 溃疡由中间开始，逐渐往外扩大，口腔疼痛也加剧，影响进食、说话和情绪。发生口疮的外在诱因是干燥的气候，而“内火”则与焦虑、紧张和压力因素有关，与维生素和微量元素摄入不足也很有关系。 口疮虽非什么大病，但也令人痛苦。症状严重的患者，不妨在医生的指导下，用局部烧灼、涂抹口疮药膜和服用维生素B2等方法进行治疗。 你可以买一瓶，服用半个月左右，会有一定成效 另外，可以是着补点锌。例如：葡萄糖酸锌。干草锌。多吃蔬菜，动物内脏和 鸡蛋1。你可用刺血疗法：常规消毒，点刺合谷．承浆穴，令出血２－３滴，１－２次可愈 2。口服复合维生素Ｂ，牛黄解毒片泡点西洋参喝就好 主要是因为虚火旺 西洋参降虚火喝点复合VB液，效果很好 小的溃疡1周后自然愈合 别担心，心情放松好的快 压力大，熬夜，容易有口腔溃疡c买点柠檬吃一下,效果挺好的