人流后多久可以恢复正常饮食,女流注意休息饮食禁忌

所以可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品,人流注意休息，加强营养,人流Later饮食:食物宜易消化、清淡，尤其是富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等,病情分析:你好，人流以后还是不做家务的好,3.在正常的基础上饮食，适当限制脂肪。

人流Later饮食:食物宜易消化、清淡，尤其是富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎用寒性食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁。总之不要吃生冷的食物，多补充蛋白质。

1。人工流产后半个月内，蛋白质每公斤体重应提供1.5 ~ 2g。所以可以多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品。2.因为身体虚弱，经常容易出汗，宜多次少量补水。汗液中排出的水溶性维生素很多，特别是维生素C、维生素B1和维生素B2。因此，你应该多吃新鲜蔬菜和水果。这也有利于防止便秘。3.在正常的基础上饮食，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。月经失调的人应避免刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等，这些食物会刺激器官充血，增加月经量。还应该避免螃蟹、蜗牛、蚌类等生冷食物。

病情分析:你好，人流以后还是不做家务的好。人流注意休息，加强营养，半个月内不要从事重体力劳动和剧烈活动，避免接触冷水。多吃鱼、肉、蛋、豆制品，富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，从而加快身体的恢复。建议:流产后一个月内不能有性生活，过早的性生活容易引起妇科炎症，不利于子宫的恢复。