春季用中药养肝 养肝护肝用什么泡水喝

慢性乙肝在春季容易复发

春天是四季多病的季节，因为此时万物复苏，气候多变，容易诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘、流感等常见疾病。此外，肝病也在春天复发。春天温暖，细菌和病毒繁殖迅速；此外，进入三四月后，春雨会逐渐持续，水分会很重，风热邪和风寒邪都可能导致肝病复发。

由于大多数慢性乙型肝炎复发无症状，及时发现肝病复发的最佳方法是在气候明显变化的春季定期进行肝功能检查。特别是乙型肝炎病毒携带者或慢性乙型肝炎长期无症状，应更加注意肝功能复查。

养肝产品：红枣枸杞

专家指出，为此，肝病患者应注意饮食和日常生活规律，尽量避免过度劳累。在此期间，我们应该早睡早起，早上练习太极拳或散步以保持健康。此外，在寒冷的春天，乙型肝炎患者仍应注意保暖和防寒，以避免邪恶入侵导致肝病复发。

根据中医理论，乙肝患者春季发病的原因与冬季养护和春季奠定良好基础有关。所谓冬不藏精，春必病温。因此，根据阴阳四季的变化进行调理是非常重要的。在乙型肝炎的治疗中，春季也是治疗效果较好的时期。如果这一时期的治疗或恢复有效，它将为疾病的稳定控制和疾病的缓解奠定坚实的基础。在中医作品《素问脏气法时论》中，肝病的季节规律如下:肝病越多，夏不愈，甚至秋不愈；秋不死，持冬，从春开始，禁当风。

春天来了，肝气旺盛的人很容易生气，无名紧张，做事不耐烦。这是为何?事实证明，随着万物的复苏，人体肝功能的活动逐渐活跃，肝气过盛和气候变化带来的风、热、风、冷的邪恶很容易导致旧病的复发。事实上，春秋两季是乙肝最容易复发的时期，慢性乙肝患者本季应以补五脏护肝为主。中山大学第一附属医院中医科副教授张诗军提醒，由于大多数患者复发无症状，有必要在春季检查乙肝病毒携带者的肝功能。

红枣枸杞是养肝的好产品

阳春三月是人体调理五脏的好机会。按照中医四季注重养生的原则，春季补五脏以养肝为主。

红枣是家常养肝的首选。红枣性温，味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解毒、缓解药性的功效。研究表明，红枣中含有一种特殊的化合物成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还具有保护肝脏、增强免疫力的作用。此外，部分慢性肝病患者体内蛋白质相对较低，红枣富含氨基酸，有利于蛋白质合成，可预防低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。因此，对于慢性肝病患者，平日可多吃天然红枣保护肝脏。

据报道，吃红枣的方法有很多，蒸、炖、炖、炖、煮。专家特别提醒，虽然红枣很好，但吃得太多会胀气，所以我们应该注意控制食物的量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

此外，枸杞味甘平，还具有滋养肝脏和精华的作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素、磷、铁等营养物质。药理学研究证实，它可以保护肝细胞的再生，改善肝功能，对慢性肝炎的治疗有一定的作用。枸杞粥的制作方法很简单，取枸杞30克，粳米150克，一起煮粥。