发布时间:2023-02-17 07:23
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1,什么药可以提神
安神补脑液2,让人提神的药物
“春眠不觉晓”,在春天,不少人都会觉得昏昏欲睡,严重影响了工作或学习。若是适当按摩翳风穴,便可有效提神醒脑,放松精神。 据藏美休闲健身会所的专业技师介绍,翳风穴是颅后窝部位的重要穴位,属手少阳三焦经。它位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷中。古代医学认为,翳风穴具有活血祛风通络,通窍醒神之功效。刺激翳风穴可用于治疗头晕、头痛、耳鸣等病症。按摩要领如下: 用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位,缓缓吐气;持续数秒,再慢慢的放手,如此反复操作,或者手指着力于穴位上,做轻柔缓和的环旋转动。每次按摩10—15分钟为宜。此法适用于各种人群,且操作不拘于时,一天之中择方便的时候做1—2次即可。 除翳风穴外,风池穴和完骨穴也是提神醒脑、改善大脑供血的特效穴位。 风池穴在项后枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。完骨穴在头部,耳后乳突的后下方凹陷处。来源:藏美康业(http://www.zangmei.com/)[详细地址]:http://www.zangmei.com/zhuanjia.asp?id=68优质文章排行榜