精子畸形率高,可能会导致受精卵质量下降,导致反复流产、早产等,所以检查精子畸形率要注意保证充足的营养、避免不良生活习惯、避免感染、避免环境污染等。
1、保证充足的营养:蛋白质是形成精子所需的必要物质,所以要多吃富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等,同时注意补充维生素和矿物质,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,不要挑食;
2、避免不良生活习惯:如吸烟、酗酒等,其中烟中的尼古丁会影响精子发育,导致畸形率增高。酗酒会导致精子活力下降、畸形率增高。建议平时不要熬夜,不要吸烟喝酒;
3、避免感染:如细菌、病毒感染等,当泌尿生殖系统受到感染时,精子容易出现畸形,所以平时要注意私处卫生,勤换内裤,避免不洁性生活;
4、避免环境污染:如果是在装修的房子住过,建议放置一段时间后再入住,因为油漆中的成分会残留在房间中,导致精子畸形率增高。在装修的房子时注意做好通风以及室内消毒,可以使用空气净化器。
精子畸形率增高可能会导致受精卵质量下降,导致反复流产、早产等,所以精子检查异常时不能忽视,建议及时去医院进行检查明确具体原因,进行针对性治疗。
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