发布时间:2023-05-04 06:14
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1,肾不好喝什么样的茶
可以,吃点六味地黄丸吧,但别吃太长时间,吃个把月看有没效力2,肾病患者适合喝什么饮品
水:糖尿病患者不可限制饮水。糖尿病人喝得多是因为体内血糖过高,所以必须增加尿量,使糖分从尿中排出,而正因为尿得多,身体内的水分丢失过多,所以不得不喝得更多。也就是说,病人喝水多是机体进行自我保护的措施。如果故意少喝水,就会造成血液浓缩,过多的血糖和血液中的含氮废物无法排除,会引起严重的后果。当然,肾脏功能不全并伴有水肿的病人要另当别论。 茶:喝茶不仅可以补充足够的水分,还可以从茶中获得多种营养物质,如茶碱、维生素和微量元素等等,而且有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效。但睡前最好不要喝过多的茶,以免影响睡眠。 咖啡:我国原来饮用咖啡的人不多,但近年来有增加的趋势。糖尿病患者能喝咖啡,也可作为加餐饮用。但值得注意的是,咖啡的热量高于茶,如果再同时吃别的东西,往往不利于饮食控制。另外,喝咖啡时只能加甜味剂,不能加糖。 牛奶或豆浆:它们富含各种营养成分,特别是大量蛋白质,对糖尿病患者十分有益。喝牛奶还楞补充钙这对老年糖尿病患者特别是老年女性糖尿病患者十分有益。所以提倡糖尿病患者喝牛奶或者豆浆。除了不能加糖饮用外,血脂高的病人最好喝脱脂奶,肾脏功能下降、血尿素氮肥升高的病人不宜多喝豆浆。酸奶也是一种乳制品,除了具有牛奶的一般作用外,对调节胃肠功能也有好处,但只能选用不含糖的酸奶。 饮料:饮料中多含糖类,糖尿病患者不宜饮用,但无糖饮料可以选择。 鲜果汁及蔬菜汁:两者都是糖尿病患者的良好饮品,富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但有些鲜果汁槿能含糖较多,不宜喝得太多。 酒:少量饮酒是可以的,其原则包括:不饮烈性酒,如各种白酒;不喝大量啤酒,每天最好不超过一个易拉罐,否则摄入热量太多;每天喝黄酒,干红或者白葡萄酒一般不要超过4两。所谓“干”就是不含糖分的意思,含糖的果酒就不适合糖尿病患者饮用了。当然,没有饮酒的习惯更好。 肾病患者正确的烹调法有助达到理想的饮食治疗效果,以下提供一些方法以供参考: 一、减低钾盐 1、先将绿叶蔬菜浸于大量水中超过半小时,然后弃掉水分,再放入大量水中灼热。 2、至于含高钾质的根茎类蔬菜如番薯、薯仔等,应先去皮,切成薄片,浸水后再煮。 3、用蔬菜煮成的汤水均含钾质,而瓜汤如节瓜、冬瓜等所含的钾质比蔬菜汤为低。 4、罐头水果及蔬菜在制造及处理过程中减低了钾质的含量。 二、减低钠质 1、调味应以清淡为主,减少采用高钠质调味品如食盐、豉油、味精、蠔油及各种酱料。 2、避免选择高盐分的配料,如梅菜、鹹菜、榨菜等。 3、选购罐头蔬菜时,应选择用清水浸制的,因其含钠质的分量较盐水制品低得多。 4、多尝试用以下一些钠盐的调味品,可增加菜的美味。 建议:胡椒粉、醋、酒、五香粉、花椒、八角、香草、陈皮、芥辣、姜葱、蒜头、芫荽、辣椒、柠檬汁、青柠汁等。 5、市面上的代盐及无盐豉油含大量钾质,肾病患者不宜使用。 6、低盐豉油所含的钠质较一般豉油稍低,但仍作适量使用。 三、增加热量 1、罐头水果因加添了糖分,热量比新鲜水果高。 2、采用低蛋白质热量补充品 四、避免口渴 1、避免选用醃制过的配料及高盐分调味料 2、在饮品中加入柠檬片或薄荷叶将部分饮品做成冰块,含在口中有较佳的止渴效果。对于每天只可摄取少量流质的患者,这个方法有助于节约饮用流质。 3、咀嚼香口胶 4、避免饮用浓茶及浓咖啡 水 根据肾脏病患者的特点,合理适度的饮食调养应注意以下几个方面 一、水的摄入量 肾脏病患者如果没有尿少水肿的情况是不需控制水的摄入量的,水肿的患者主要应根据尿量及水肿的程度来掌握水的摄入量,一般而言,若水肿明显时,初进食以外,水的摄入量最好限制在500-800ml/日较为适宜。 患尿路感染之后,为避免和减少细菌在尿路停留与繁殖,患者应多饮水,勤排尿,以达到经常冲洗膀胱和尿道的目的。 二、盐的摄入量 如果肾脏病患者没有水肿或高血压的情况不必限盐,可与正常人一样每日进盐10克,限制盐的摄入量主要针对水肿和高血压的患者,因为不限制盐可加重水钠潴留,使水肿难以消退,引起血压升高。一般每天,控制盐在2-3克,尿少,血钾升高者应限制钾盐摄入量。 三、 蛋白质的摄入量 对于慢性肾功能不全的患者需要限制蛋白质的摄入量,这样可减少血中的氮质滞留,减轻肾脏的负担,从而延缓慢性肾功能衰竭的进程。一般主张摄入蛋白质每日0。4-0。6g/kg体重,应选用优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物蛋白,其中含必需氨基酸较高,而且在体内分解后产生的含氮物质较少,植物蛋白质如豆制品、玉米、面粉、大米等含必需氨基酸较少,非必需氨基酸较多,生物效价低,故称为\"低质蛋白\",应予适当限量。对于肾病综合症患者的蛋白质摄入量也有一定的要求,既不可严格控制蛋白质摄入量,又不可过分强调高蛋白饮食,因为血浆蛋白持续低下可使抵抗力下降,易发感染,水肿反复,加重病情,而高蛋白饮食可引起肾小球的高滤过,久之则促进肾小球硬化。目前主张肾功能正常的肾病综合症患者,每日蛋白质的摄入量以1g/公斤体重为宜,而且要以优质蛋白为主。 尿路结石的患者也应大量饮水,因为尿量减少是尿路结石形成的主要原因之一。大量饮水可以冲淡尿晶体浓度,避免尿液过度浓缩,减少沉淀机会,一般要求每日饮水2400-3000ml,使每日尿量保持在2000-2400ml以上。尿量增多可促使小结石排出,同时尿稀释也可延缓结石增长的速度和避免手术后结石的再发。 肾病患者应忌食辛辣刺激食物及海腥发物,如鹅、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼等,忌食煎炸食物,戒除烟酒,浮肿明显者宜多食萝卜、冬瓜、西瓜、黑豆、丝瓜等,兼见血尿者,宜食莲藕、白茅根、花生、茄子;伴高血压者宜食芹菜、菠菜、木耳、豆芽、玉米等不要喝饮料了牛奶 低盐饮食 多吃富含植物蛋白的食物(如:豆制品) 多吃青菜水果!优质文章排行榜