什么汤最养精，煲什么汤可能养精补气谢谢
发布时间：2023-05-04 16:15
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1，煲什么汤可能养精补气谢谢
我只会分开，养精就吃虾，生蚝。补气就人参汽锅鸡（炖汤）七星肚红枣桂圆老母鸡。乌龟汤你好！个人推荐紫米汤或粥，可在加糯米如有疑问，请追问。2，什么汤补肾养精什么汤
材料：墨鱼100克，黄瓜200克，高汤适量，碱少许i，葱姜汁、料酒、盐、鸡精、色拉油等各适量。 做法： 1.将墨鱼切成长方条后用少许碱抓一下沥干水分备用，黄瓜去蒂和籽切成同样大小块； 2.在锅中加入高汤后烧开再放入墨鱼片、黄瓜片、葱姜汁、料酒、盐、鸡精一起烧开，撇去浮沫，淋入色拉油即可。猜你关注
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