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体虚的人不一定需要立马补,过犹不及。 最好去医院听从医生的安排。吃阿胶,大枣,黄鳝吧!

2,久病体虚吃什么好

吃些养生好,我收集的可能对你有帮助,1、养生密码那种核桃黑豆芝麻桑葚·粉、2、红豆薏米燕麦·粉、3、养生密码葛根莲子小米绿豆·粉、4、葛根木瓜淮山魔芋·粉都不错!都可以了解。建议食补不要要补多吃大补的产品,羊肉,牛肉 等等,可以吃点阿胶糕,提高身体的抵抗能力很不错我建议去医院找咨询!有些是不能过量的!再者自己要多运动!运动能够使自己更加健康…