2型糖尿病可恢复正常

2型糖尿病属于常见的糖尿病类型，是由遗传因素和环境因素共同作用所导致，通常无法完全恢复。但患者可以通过饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及手术治疗等方式，将血糖控制在正常范围内，即达到临床治愈的效果。

1、饮食治疗：2型糖尿病患者要严格控制饮食，将主食的量分配到每日总热量中，并且多吃蔬菜，少吃高糖、高脂的食物。2型糖尿病患者应多吃膳食纤维丰富的食物，比如麦麸、糙米等，既能增加饱腹感，也不会使血糖增高。患者要养成良好的饮食习惯，少量多餐，在进餐时不要喝太多汤水，也不要吃太多含糖量多的水果;

2、运动治疗：2型糖尿病患者的运动治疗较为重要，在日常生活中可以进行跑步、游泳、散步、爬山等运动，建议每天坚持锻炼，可以在餐后一小时进行;

3、药物治疗：2型糖尿病患者通常不需要口服降糖药物，但如果出现血糖难以控制的情况，可以在医生指导下小剂量口服二甲双胍或者格列吡嗪等药物进行治疗，如果口服药物不能控制血糖，可以使用胰岛素注射液进行治疗;

4、血糖监测：在治疗期间要定期监测血糖，可以了解血糖控制的情况。如果血糖控制良好，可以将血糖控制在正常范围内，如果血糖控制不佳，则要及时调整治疗方案;

5、手术治疗：对于2型糖尿病病程较长且病情较重的患者，如果经过积极的内科治疗后，疗效仍不满意，则可以选择进行手术治疗。

建议2型糖尿病患者及时就医，在医生指导下选择合适的方式进行治疗。