2型糖尿病可吃桔子吗

2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用桔子。桔子是含糖量在10%左右的水果，且其中含有的热量较高，如果血糖控制不佳，则不建议食用。如果血糖控制达标，在两餐之间可以适量食用桔子。

1、血糖控制不佳：不建议食用，如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，食用后会导致血糖大幅度升高，容易引起一系列并发症，对患者身体健康造成影响，比如糖尿病性视网膜病变、糖尿病足等，严重者可能会导致患者截肢。另外由于糖尿病患者并发症较多，尤其是心血管并发症较多，如糖尿病心肌病变，如果患者过量食用桔子，可能会增加心血管疾病发生的概率;

2、血糖控制达标：在血糖控制达标的情况下，可以适量食用桔子。桔子中含有丰富的维生素C、维生素B族等，对于人体新陈代谢有益，另外桔子中也富含较多的钾离子，有益于辅助减少血脂、减少脂肪堆积。但不建议患者食用过多的桔子，因为桔子中含有一定量的果胶，食用后容易与胃酸结合，在胃酸的作用下容易形成胃石，而且过多的食用桔子也可能引起腹泻等症状。

建议2型糖尿病患者在医生指导下进行血糖管理，定期进行空腹血糖、餐后血糖的监测，及时了解血糖的控制情况。平时饮食也要多加注意，不能吃含糖量高的食物，如蜜薯、甘蔗等。