月子在临床称为产褥期,此期间没有躺,子宫可能会下垂。主要是由于产后盆腔重力下降,引起子宫韧带松弛,或者是由于产后过早性生活、不注意卫生等因素所导致,需要根据病因进行相应的治疗。
1、盆底肌松弛:由于怀孕和分娩,在产后盆腔重力下降,肌肉韧带由于过度拉伸而发生撕裂,未及时修复而导致子宫下垂。轻者可在医生指导下进行盆底肌锻炼治疗,严重者需要通过手术进行治疗;
2、过早性生活:在生产之后,阴道黏膜和子宫黏膜都会充血,而且在生完孩子之后子宫内膜和宫颈管内黏液栓脱落,使宫颈管内口张开。如果过早进行性生活,容易导致细菌入侵,使阴道内微生物逆行感染,引起子宫下垂。建议此类人群进行适当休息,避免过早进行性生活。如果出现感染等情况,则可在医生的指导下应用甲硝唑片等药物进行治疗;
3、不注意卫生:由于在产后有恶露排出,并且由于外阴局部分泌物增多,如果未加强外阴护理或洗澡的时候没有及时清洗,都有可能会导致子宫下垂。建议此类人群加强外阴护理,勤换卫生巾,并且加强营养,少吃酸辣刺激性的食物;
4、其他原因:如果在产后便秘没有及时得到改善,由于排便时用力过大,可能会导致腹压增加,也可能会导致子宫下垂。此类人群需要调整饮食结构,多吃膳食纤维丰富的食物,如芹菜等,还可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液等药物缓解便秘。
在产褥期期间建议避免重体力劳动,否则可能会导致子宫脱垂等不良后果。另外,此类人群需要注意休息,保证良好的心情,避免过于焦虑。
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