月经量很少和身体有什么关系，月经量很少对身体有什么影响

1，月经量很少对身体有什么影响

您好！你的情况需要相关检查，如B超、妇检、激素六项，持续性月经量少可能会影响卵巢排卵，从而对于生育产生影响的，及时的检查治疗比较关键。月经不调直接影响到排卵，排卵功能异常直接影响到正常受孕，易出现卵巢早衰等情况，早期确诊和治疗恢复卵巢功能比较关键。

2，月经量少和什么有关系主要是什么原因导致的呢

月经量少 1、充足的睡眠。\"女子以血为本，以肝为先天\"，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。 2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。 3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。