人参服用多久为宜，人参不可滥用一次吃多少比较好

但抢救危重病人时，可用红参或晒干的人参30~90g,根据人参食用原则，人参保健剂量应从小剂量开始,如果是作为补充，人参一天吃多少比较好,更多人参相关信息请关注一加有机人参,服用人参后，不要喝茶，以免人参的功能受损,人参虽然被誉为百草之王，但人参不可滥用,以上是干人参食用，鲜人参一次吃多少比较好。

一般生晒参是用来治病的。生晒参药性薄，最多用3~15g即可。红参又粗又热，适合畏寒的人食用。通常的剂量是3~6g，或者医生可以根据临床需要使用特定的剂量。一般不超过9g。大剂量:一般不适合大剂量使用。但抢救危重病人时，可用红参或晒干的人参30~90g。如果是作为补充，人参一天吃多少比较好？根据人参食用原则，人参保健剂量应从小剂量开始。每日1~3片，煎服服用或灭菌。在身体没有不适后，逐渐加大剂量，让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。2012年9月4日，卫生部发布公告，建议成年人每天食用人工种植5年以下的人参不超过3g，供参考。以上是干人参食用，鲜人参一次吃多少比较好？鲜人参含有一定比例的水分，用量可适当增加。一般人参干重和鲜重是1: 2 ~ 4，一般是3.5。

人参虽然被誉为百草之王，但人参不可滥用。人参是一种补气的药，如果没有气虚的症状就直接服用是不合适的，体质强的人，不是体质弱的人，也不用吃补药，用错。如误用或多用，往往会导致窒息、胸闷、腹胀等症状，有些人认为人参是一种补药，认为它总是对身体有好处，这是一种错误的想法。无论是红参还是晒参，都要循序渐进的吃，不能吃的太匆忙，另外，一定要注意季节变化。一般来说，秋冬天气凉爽，吃的比较好；但是，如果夏天天气热，就不宜食用，如果是医生开的，也可以按量服用服用。忌喝茶，服用人参后，不要喝茶，以免人参的功能受损。不管是炒还是炖，都要避免使用五金炊具，人参不要和葡萄一起吃，营养破坏。葡萄中含有鞣酸，容易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收，降低药效，更多人参相关信息请关注一加有机人。