就是气血不足,可以多吃些白的补肺食物,比如白萝卜、冬瓜,夏天多喝点荷花百合粥,都是很好的补肺食物,热疗的方法有很多,比如热水袋等,你妈妈的病史不长,才一个多月,可口服消炎痛(复方对乙酰氨基酚片)、路盖克(双氢可待因扑热息痛片)、通安(曲马多扑热息痛)等抗炎镇痛药物,并添加活血止痛中成药缓解症状,你能做到的,如果疼痛剧烈,可以服用布洛芬或路盖克。
肺主疏泄。咳嗽有痰,是体内有湿,气血运行不畅所致。咳嗽是把不能通过肺部排出的浊气排出去,否则在体内凝结久了就会腐烂滋生细菌,所以当你感到不适的时候,咳嗽会给你一个预警。就是气血不足,可以多吃些白的补肺食物,比如白萝卜、冬瓜,夏天多喝点荷花百合粥,都是很好的补肺食物。
肩关节周围炎是中老年人的常见病,外伤、受凉、劳累均可诱发症状。你妈妈的病史不长,才一个多月。可口服消炎痛(复方对乙酰氨基酚片)、路盖克(双氢可待因扑热息痛片)、通安(曲马多扑热息痛)等抗炎镇痛药物,并添加活血止痛中成药缓解症状。但治疗肩周炎更重要的方法是热疗和功能锻炼。热疗的方法有很多,比如热水袋等。功能锻炼可采取绕肩、太极拳、爬墙等方法。运动不能加重疼痛症状,重点在于坚持,以免痊愈后复发。
苍耳子捣碎后热敷可以祛风止痛。你能做到的,因为长时间没有运动,身体内的乳酸可能会堆积,导致身体酸痛。此外,你也可能会拉伤韧带或磨损的半月板,这种情况下,抬高四肢。如果疼痛剧烈,可以服用布洛芬或路盖克。
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