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作为一个女性,常常面临的疾病就是月经不调的问题了,月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,因此,每个女人的月经表现形式也不尽相同,而且由于病理原因,常常表现为月经不调。月经不调该怎么办?

治疗月经不调的推拿常用手法:

①团摩脐周

左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分种,至腹部发热为佳。

功效:温经散寒,调理气血。

②按揉足叁里穴

将一手食指与中指重叠,中指指腹放在同侧足叁里穴上,适当用力按揉0.5~1分种。双下肢交替进行。

功效:补脾健胃,调和气血。

调理月经可以吃的中药:

月经前后不定期

月经前后无定期,没有规律的月经周期,而且还常伴有经行不畅,腹痛,情绪低落,治疗建议选用加味逍遥丸。

加味逍遥丸的功效:舒肝清热,健脾养血。用于肝郁血虚,肝脾不和,两胁胀痛,头晕目眩,倦怠食少,月经不调,脐腹胀痛。

经期延长

经期正常是3-7天,但有的女性朋友会持续到10天或更长,而且还常伴有精神疲乏,食欲少,治疗多选用人参归睥丸。

人参归脾丸功效:益气补血,健脾养心。用于气血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黄,月经量少,色淡。

经量过多

月经过多也不是一件好事,因为很多铁质会随血液流出体外,造成缺铁,因此建议使用乌鸡白凤丸。

乌鸡白凤丸的功效:被誉为妇科三大圣药之一,补气养血,调经止带。用于气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经不调,崩漏带下。

经量过少

经量过少一般都会伴随小腹胀痛,有血块,治疗常用妇科得生丸。

妇科得生丸功效:解郁调经。用于肝气不舒,胸满胁痛,经期提前或错后,行经腹痛。

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