口臭的治疗方法小编给您些建议

很多患有口臭的人都不知道该如何去改变这种情况，甚至也有尝试过很多种治疗的方法。其实口臭的治疗很简单，方法也很多，甚至已经普遍到日常生活中的每一个角落。对于口臭的治疗，小编就来给您些小建议吧。

1、生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。

2、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

3、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。

4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。

5、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

6、药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。

7、嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。

8、单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。

小编温馨提醒您：口臭若是不及时的治疗，就会导致口腔健康受损，并会导致心理影响。另外，定期的看牙医，及时发现口腔问题也是很重要的。