1 浅谈哮喘应该如何食疗
其实哮喘的食疗是很重要的，可以减少药物的使用且副作用很少，比如吃某些食物可以减少药物的用量，还包括忌口比如避免吃海鲜可以减少夜间哮喘发作次数。哮喘疾病需积极的治疗，患者经常在接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，哮喘是一种消耗性较大的疾病，因此在膳食中要有充足的碳水化合物类食物，保证热能供给。选择生理价值高的蛋白质，如蛋、鱼、牛奶、禽等，亦可多些豆制品。当然哮喘患者平时要增强体质，提高机体的抵抗力，这对于哮喘的防治也十分重要。
哮喘食疗方：
取蛤蚧1对，嫩母鸡1只。不放盐炖熟。连汤食用，分3~4次。主治痰哮喘证。
哮喘食疗方：
冬虫夏草15克，老鸭1只。把鸭治净，将冬虫夏草放入鸭腹内，隔水炖烂，熟后调味服食。每周服1~2次，连服4周。主治哮喘肾阴虚。
哮喘食疗方：
豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯，混合煮开，为1日量，分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。
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2 当心8种常见疾病在夜晚加重
人的一生总会遇到生病的时候，有的疾病白天发病症状会比较明显，而有些疾病则是晚上躺下后才会让人痛苦不堪。以下是多位专家对8种夜间会加重的疾病的分析及相关建议。希望对您有帮助。
1.哮喘。夜间咳嗽是哮喘的常见症状，61%哮喘患者表示夜里睡不好觉。英国哮喘协会专家黛博拉·瓦德尔表示，哮喘患者夜间气急和气喘等症状更严重。多种理论认为这与人体24小时昼夜节律有关。压力激素皮质醇等激素夜间变化会影响到呼吸道。夜间呼吸最慢，血液携氧量降低，肺脏二氧化碳呼出量也下降。卧室内还有多种哮喘诱因，比如藏在被褥、毛绒玩具、地毯和窗帘中的尘螨等。另外卧室通风差、平躺姿势也会增加夜间哮喘症状。瓦德尔建议，如果患者能尽可能排除诱因，采取一些预防措施，那么因哮喘病情加重而急救和住院的几率就可减小75%。
2.关节炎。英国利兹大学肌肉骨骼医学教授菲利普·康纳甘表示，睡眠时，关节部位长时间不活动，体液和蛋白质废弃物增多，进而导致关节炎更加僵硬疼痛。疼痛严重干扰睡眠，导致疲劳乏力和情绪抑郁，进而导致白天关节炎症状加重，形成恶性循环。康纳甘教授建议，患者可与医生商量是否将扑热息痛等短效镇痛剂换成长效镇痛药。
3.更年期综合征。由于激素变化导致体温调节能力降低的缘故，夜间盗汗是更年期综合征的常见症状之一。英国诺福克诺维奇大学医院妇产科专家爱德华·莫里斯博士表示，夜间盗汗类似白天潮热，但是白天潮热发生时，可打开窗户，脱掉衣服。而夜间盗汗发生于睡眠中，因而感觉更难受。莫里斯博士建议，女性患者可询问医生是否要接受激素替代疗法以提高雌激素水平。另外，保持卧室通风也很关键。
4.偏头痛。英国伦敦国王学院医院头痛病专家安迪·道森博士表示，丛集性头痛是最严重的偏头痛之一，典型发病时间为凌晨2点左右。50%的偏头痛患者表示经常夜间疼醒。这与睡眠周期密切相关。调节睡眠的脑干部分同样影响到偏头痛。道森博士建议，虽然天气变化诱因难以避免，但是头痛患者应尽量避免缺餐、某些食物、耀眼或闪烁的灯光等诱因。抗抑郁药和抗组胺药物都有助于缓解头痛。
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4 老年人哮喘吃什么药，老年哮喘病有什么好药
5 支气管哮喘治疗大动员 国际治疗哮喘的最新进展
近十年来，由于对本病发病机制的正确认识和新型更有效的平哮喘药物的不断出现，本病的治疗发生了根本性的变化，大大改善了支气管哮喘的预后。经过积极合理的治疗，绝大多数儿童支气管哮喘都可以治愈。
(一)治疗轻度支气管哮喘
1.临床特征
①喘息、咳嗽、呼吸困难、胸闷等间歇性短暂发作，每周发作两次；
②哮喘发作持续数天；
③偶尔进行急诊治疗；
④FEVl60%，80%，PEF变异率20%，30%。
2.治疗措施
(1)糖皮质激素
①局部糖皮质激素，每天6～12揿(300～600ug)，早上用一次，通过储雾罐吸入。或者使用盘式干粉吸入器，如果使用必酮碟，可以使用200ug的剂型，每天早上吸入1～3.吸入糖皮质激素气雾剂后，用清水漱口。如果全身使用糖皮质激素，则在停止局部激素后使用。
②糖皮质激素在全身的应用至少需要一周时间才能有效降低气道反应性，缓解临床症状。因此，如果症状持续，也可以在开始时使用泼尼松约1周，每日剂量为1周～1.5mg/kg，一次或分次服用。一周后逐渐减少，甚至停止口服制剂，以维持吸入糖皮质激素雾剂。
(2)β肾上腺素受体激动剂
①每次1次吸入治疗～2压(100~200ug)～每6小时吸入一次。同上吸入法。或者使用盘式干粉吸入器，如果使用喘宁碟，每天使用200ug剂型3～四次，每次一个药泡。如果在医院治疗，0.5%ventolin也可以通过氧气或压缩空气进行动力雾化吸入，每次都可以使用olin.5%ventolin0.01～o.03mi儿g。最大量为每次lml，使用2～3mi生理盐水稀释，氧气或压缩空气流量>6L/min，每2～每小时吸入一次。
②如有夜间发作，睡前可服用舒喘灵缓释片-全特宁4mg。
(3)吸入色甘酸钠气雾剂，每天4次，每次2次，吸入方法相同。
(4)口服茶碱类药物，如用茶喘平，可按上述方法给药。
(5)细胞膜稳定剂，如酮替芬，每次0.5～lmg(3岁以下0.5mg，3岁以上使用lmg)，每12小时服药一次。
(1)上述方案、(3)及(2)、(4)每两项可根据病情共用或只选其中一项。如果上述治疗方案无效，可根据重度支气管哮喘治疗方案进行治疗。
(3)治疗重度支气管哮喘
1.临床特征
①持续症状；
②日常活动有限；
③夜间哮喘频发(每周>2次);
④经常需要住院或急诊治疗(每月>2次);
⑤FEV，常规用药后PEF变异率低于60%的预期值，其变化率仍为20%～30%。
2.治疗措施
(1)糖皮质激素
①局部糖皮质激素每天可吸入8种～16揿(400～800ug)。早上应用一次。通过储雾罐或盘式干粉吸入器吸入。如果使用必酮盘，每天早上使用200ug剂型2～4.吸入糖皮质激素气雾剂后，用清水漱口。如果全身使用糖皮质激素，则在停止使用全身激素后使用。
②全身使用糖皮质激素，使用泼尼松约1周，每日剂量为l～1.5mg/kg，早上服用一次或分次。一周后逐渐减少，甚至停止口服制剂，以维持吸入糖皮质激素气雾剂。
(2)β肾上腺素受体激动剂
①吸入治疗，每天4-6次，每次l～2揿(100～200pg)，吸入方法相同。或者使用盘式干粉吸入器，如果使用喘宁碟，每天使用200ug剂型4～六次，每次用一个药泡。如果在医院治疗，0.5%ventolin也可以通过氧气或压缩空气作为动力雾化吸入，每次0.5%ventolin0.01～0.03ml/kg。最大量为每次lml，使用2～3ml生理盐水稀释，氧气或压缩空气流量>6L/min，每1～每小时吸入一次。
②全特宁每天2次，每12小时1次，每4毫克。
(3)色甘酸钠气雾剂每天4次，每次2次，吸入方法与以前相同。
(4)茶碱缓释片一天两次，如果用茶喘平，可以根据上述剂量将茶喘平平均每天总量分为三次。使用茶碱药物时，最好监测血浆药物的浓度，使血浆茶碱的浓度为5～15ug/m1为宜。
(5)细胞膜稳定剂如果用酮替芬，每次用0.5～lmg(3岁以下0.5mg，3岁以上使用lmg)，每12小时服药一次。
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