1 男人养生需要哪些食物补充
男人在年轻时候精力无限，处处爆发着青春的活力，在这段时间内他们是不需要养生保健的，但是随着年龄一点点的变老，男人不再是那个曾经活力无限的小伙子了，他们的身体状况一天天的下降，所以需要好好的进行保健，那么男人要养生保健需要哪些食物补充，以下跟小编一起去了解吧!
1、生姜与衰老姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的清除体内自由基的作用，比人们熟知的维生素E抗衰老能力还要强得多。
2、维生素A与神经性耳聋实验证明，维生素A有促进内耳神经细胞再生的特殊功能。因此，神经性耳聋患者应常吃田螺、牡蛎、鸡肝、鸡蛋等富含维生素A的食物。
3、淀粉类食物与肠癌土豆、豌豆等富含淀粉类的食物能直接抑制大肠细菌的繁殖，是癌细胞生长的强有效抑制物质。
4、维生素B6与糖尿病有研究发现，维生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供给100毫克维生素B6，6周后疼痛及四肢麻木等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、白菜等富含维生素B6的食物，同样对防治糖尿病有效。
5、钾类食物与中风引起中风的原因颇多，但高血压和动脉硬化是其主要原因。经常食用富含钾的食物，如香蕉、柑橙、土豆，可以大大减少患中风和肾性高血压的可能性。
微微健康网温馨提醒您：虽然青年时期的男人不用进行养生保健，但是也要注意身体，而步入中年的男人不要总让自己停留在青年时期，这时候做什么事都有种有心无力的状态，这是心理的一种状态，也是身体的状态反应，男人要想养生保健，需要从中年就做好准备。
2 一清软胶囊成人吃多少 一清软胶囊的用法用量有什么？
一清软胶囊成人吃多少
一清软胶囊（益金方）￥15
一清软胶囊具有清热燥湿，化瘀止血的功效。一清软胶囊的主要成份为大黄、黄连、黄芩。那么，一清软胶囊的用法用量有什么呢？
一清软胶囊中的黄芩对麻醉犬、猫、兔静脉、肌肉注射或灌胃，均可引起降压作用。一清软胶囊中的黄芩能降低正常及慢性肾性高血压犬的血压，一清软胶囊中的黄芩可使神经性高血压犬血压回至正常。一清软胶囊中的黄芩降压原理，一般认为系直接扩张血管，也可能作用于血管感受器，反射地引起降压。一清软胶囊中的黄芩能抑制小白鼠的自发活动，作用强度与剂量有关。一清软胶囊中的黄芩对士的宁中毒的蛙、猫、狗，可消除强直性痉挛的症状，并使动物免于死亡。
一清软胶囊中的黄芩味苦，寒。归肺、胆、脾、大肠、小肠经。一清软胶囊中的黄芩具有清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎的功效。一清软胶囊中的黄芩用于湿温、暑温胸闷呕恶，湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒，胎动不安。一清软胶囊中的黄芩对豚鼠寓体气管过敏性收缩及整体动物过敏性气喘，均有缓解作用。一清软胶囊中的黄芩有较广的抗菌谱，一清软胶囊中的黄芩在试管内对痢疾杆菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌以及脑膜炎球菌等均有抑制作用。
一清软胶囊的用法用量：口服，一次4粒，一日3-4次。
3 2型糖尿病对心脏危害
2型糖尿病对心脏的危害，主要包括心肌病变、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等。建议患者在医生指导下积极控制血糖，同时遵医嘱服用降压药物和降脂药物。
1、心肌病变：由于长期高血糖会导致心肌细胞受损，导致心肌纤维化，从而引起心肌病变。临床主要表现为胸闷、气短、乏力等症状，严重者可出现急性左心衰竭；
2、冠状动脉粥样硬化性心脏病：由于长期高血糖会导致冠状动脉发生粥样硬化，使血管腔狭窄或闭塞，从而引起冠状动脉粥样硬化性心脏病。临床主要表现为胸痛、呼吸困难等症状，严重者可出现心律失常、休克等情况；
3、心力衰竭：由于长期高血糖会导致心脏负荷加重，从而引起心力衰竭。临床主要表现为气促、乏力、水肿等症状，严重者可出现呼吸困难的情况；
4、其他危害：若2型糖尿病患者未及时进行治疗，则可能会导致病情进一步发展，引起肾脏病变。而肾脏病变又会进一步影响到心脏功能，导致患者出现肾性高血压的情况。此时也会对心脏造成一定的危害。
当患有2型糖尿病时应及时就医，在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，并且还要严格控制饮食，避免食用含糖量高的食物。
4 2型糖尿病对孩子的影响
2型糖尿病对孩子的影响，主要包括影响生长发育、智力发育、视力发育、听力发育等。建议家长及时带孩子到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、影响生长发育：2型糖尿病会导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖升高，长期高血糖会影响孩子的生长发育，如身高增长缓慢、体重增加缓慢等；
2、智力发育：如果2型糖尿病没有得到控制，会导致血糖持续升高，可能会引起酮症酸中毒，甚至昏迷。此时会影响大脑的供血和供氧，从而对孩子的智力造成影响，可能会出现反应迟钝、记忆力下降等症状；
3、视力发育：2型糖尿病会导致视网膜病变，由于视网膜微血管受损，会出现眼底出血、渗出等症状。如果没有及时治疗，则会对视力造成影响，严重时会引起失明；
4、听力发育：2型糖尿病会导致肾功能不全，肾脏滤过功能会有所下降，容易引起蛋白尿。若未及时治疗，则可能会导致双侧肾动脉狭窄，进而引起肾性高血压。长期高血压则会对听觉神经造成损伤，从而影响听力。
除上述情况外，还可能会影响心脏功能。当确诊为2型糖尿病后，需要积极配合医生进行降糖治疗。日常生活中应避免吃含糖量高的食物，并适当运动锻炼。
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