1 椰子都有哪些功效作用?
椰子,是椰子树的果实,是由外层为纤维的壳组成的,提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时,有清澈的液体,叫做椰汁,产于热带地区。那么椰子的功效作用有哪些呢?下面就和小编一起来了解吧!
椰子的营养价值
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
椰子的功效与作用有哪些?
1、补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;
2、利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;
3、杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;
4、驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
椰子性味甘、平,入胃、脾、大肠经;果肉具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴;椰子壳油治癣,疗杨梅疮。
希望以上介绍的这些椰子的营养功效知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关知识介绍请看:空腹喝椰子汁、蜂蜜水更健康
2 皮炎怎么治?春季出现复发性皮炎怎么办?
相信不少人都遇到过复发性皮炎,皮炎怎么治呢?春季皮炎高发要怎么办才好?除了基础护肤工作一定要提上日常保健的日程之外,养成良好的卫生习惯和规律的作息都是很有必要的。
专家介绍,这种复发性皮炎大多表现为红肿、又烫又痒、出现充血、皮屑,受到紫外线的照射之后会更加明显。它与花粉、尘螨过敏以及紫外线伤害有关。此类人群应注意少接触这些过敏原和加强补水和防晒。
复发性皮炎患者大多会忍不住抓挠,这是相当不明智的做法,会导致受损部位感染。同时,出现面部掉屑误将它当癣来治,买来治癣的药就往脸上抹,不仅起不到作用,而且红肿掉屑,痛痒感觉依然没减少。值得提醒的是,不要为了快速治疗去买激素外用药,一定要去医院皮肤科找专业的医生诊断,要正确对待此病,不能自行判断和处理。
春季预防皮肤病需注意:要在生活起居上多加注意。
春季气候逐步由寒转暖,很多细菌病毒开始大量繁殖,极易导致皮肤病的发生。加上春天气候潮湿,有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液,尤其是脚部,如果长期穿不透气的鞋子,闷热潮湿一起来,脚就会脱皮、痒、长水疱,很多人误认为是脚气,其实是湿疹。
还有患过痤疮的人大多都有一个习惯,就是管不住自己的手,总是想要挤,这样会很容易导致交叉感染和逆行感染。对于春季皮肤病的预防,要尽量避免接触过敏源;要注意饮食合理,避免吃发物;要注意生活起居有规律,最好不要熬夜。
皮炎怎么治?春季想要皮肤病不找上自己,最为可取的方式就是注意生活起居。而且日常保健工作中一定要注意基础护肤的重要性。
3 椰子营养高 怎么吃营养加倍
在日常生活中,也许都有第一次见识过一种奇特东西的时候,都不知所措的不知道该怎么使用,也许是一些生活用品,也或许是一些食物。比如,椰子。椰子的营养价值高,那怎么吃椰子营养加倍呢?
椰子营养分析:
1.补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;
2.利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;
3.杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;
4.驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
椰子食疗作用:
椰子味甘、性平,入胃、脾、大肠经;肉:久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病。水:主治暑热类渴,津液不足之口渴。椰子壳油治癣,疗杨梅疮。
4 芦荟的功效与作用,芦荟的用法用量与用药禁忌
芦荟
性味:苦,寒。
归经:归肝、胃、大肠经。
入药部位:为百合科植物库拉索芦荟、好望角芦荟或其他同属近缘植物叶的汁液浓缩干燥物。
形态特征:呈不规则块状,常破裂为多角形,大小不一。表面呈暗红褐色或深褐色,无光泽。体轻,质硬,不易破碎,断面粗糙或显麻纹。富吸湿性。有特殊臭气,味极苦。
芦荟的用法用量
用法:2~5g。外用适量,研末敷患处。
炮制:砍成小块。
芦荟的配伍
治热结便秘、头晕目赤、烦躁失眠等症,可与茯苓、朱砂等配伍应用。治疗肝经实火的躁狂易怒、惊悸抽搐等症,常与龙胆草、黄芩、黄柏、黄连、大黄、当归等同用。对蛔虫腹痛,可与使君子、苦楝根皮等配合应用。此外,本品外用有杀虫之功,可用治癣疾。
芦荟的论述
5 羊蹄的功效与作用,羊蹄的用法用量与用药禁忌
羊蹄
别名:土大黄、牛舌头、野菠菜。
性味:苦、酸,寒。
入药部位:为蓼科植物羊蹄或尼泊尔羊蹄的根。
形态特征:根类圆形,根头部有茎基残余及支根痕。表面棕灰色,具纵皱纹及横向突起的皮孔样斑痕。质硬易折断,断面灰黄色,颗粒状。气特殊,味微苦涩。
羊蹄的用法用量
用法:9~15g,鲜品30~60g;外用适量,煎水洗或捣烂敷患处。
羊蹄的禁忌
禁忌:本品有小毒,内服须谨慎。
羊蹄的配伍
1、赤白痢证及年久便血:羊蹄草和猪精肉煎汤服之。(《岭南采药录》)2、大便卒结:羊蹄根一两,水一大盏,煎六分,温服。(《圣惠方》)3、肠风下血:败毒菜根(洗切),用连皮老姜各半盏,同炒赤,以无灰酒淬之,碗盖少顷,去滓,任意饮。(《永类方》)4、喉痹不语:羊蹄独根者,勿见风日及妇人、鸡、犬,以三年醋研如泥,生布拭喉外令赤,涂之。(《千金方》)5、头风白屑:羊蹄草根曝干杵末,同羊胆汁涂之,永除。(《圣惠方》)6、头上白秃:独根羊蹄,勿见妇女、鸡、犬、风日,以陈醋研如泥,生布擦赤敷之,日一次。(《肘后方》)
羊蹄的论述
1、《神农本草经》:头秃疥瘙,除热,女子阴蚀。2、《别录》:浸淫疽痔,杀虫。3、《本草纲目》:疗蛊毒(恭)。治癣,杀一切虫。醋磨,贴肿毒(大明)。捣汁二、三匙,入水半盏煎之,空腹温服,治产后风秘,殊验(宗)。
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