头晕

行走时感觉身体不稳，同时伴有头晕的症状，考虑是由于低血糖、脑供血不足等原因引起的。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、原因：如果长期饮食不当或挑食导致体内营养摄入不足，则可能会引起缺铁性贫血的情况发生。当机体出现严重缺铁后会导致红细胞合成减少，从而造成大脑组织乏氧，就会使患者在活动的时候出现明显的眩晕症状，并且还会伴随面色苍白和四肢乏力等现象；

2、治疗方法：对于轻度缺铁性贫血者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、复方阿胶浆等药物来改善病情；而对于重度缺铁性贫血者则需要通过输注右旋糖酐铁注射液的方式来进行补充。另外还可以适当多吃一些含铁量丰富的食物，比如猪肝、菠菜以及黑木耳等，能够有效促进疾病恢复。此外还需要积极纠正不良的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重不适症状。

3、注意事项：日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃新鲜水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以适当地喝些温开水，有助于加快新陈代谢的速度，有利于身体健康。

清热解毒片成人吃多少

吃了牛黄解毒片不能吃辛辣、太凉、油腻的食物，要禁烟酒。

牛黄解毒片属于清热类中成药，具有清热解毒的功效，用于治疗火热内盛、咽喉肿痛、牙龈疼痛、口舌生疮、目赤肿痛，服药期间吃辛辣、油腻食物，或者抽烟喝酒会影响药物的疗效。本品药性寒凉，如果同时服用过凉的食物，会对胃肠道产生不良影响，引起腹胀、腹泻等胃肠道反应。本品还会与其他药物发生相互作用，比如最好不要与强心甙类、生物碱类、抗生素类、异烟肼、维生素B1等药物共同服用。这种药物也有一定的禁忌，首先孕妇应避免使用，如果没有注意会导致流产，平时脾胃虚寒的患者，也应避免口服，以免刺激到肠胃，导致腹痛、腹泻等症状。

牛黄解毒片的功效：牛黄解毒片成分有黄连、黄柏、石膏、金银花、薄荷、桔梗、连翘、大黄、黄芩、栀子、菊花、防风、川穹等。功能主治清热解毒，散风止痛，用于肺胃蕴热引起头目眩晕，口鼻生疮，风火牙痛，暴发火眼，咽喉疼痛，耳鸣肿痛，大便秘结，皮肤刺痒，目赤牙痛。用法用量：牛黄解毒片大片成人每人不得超过6片，小片成人每日不得超过9片，孕妇与过敏者禁服。在应用过程中需密切观察，出现皮疹、巨痒、发热或有头晕、恶心，胸闷、胸慌、腹泻以及其它不常见的现象，应警觉到可能是用药所致，需令立即停药进行治疗。平时少吃一些可以帮助清热解毒，也可以帮助更好的消失，减轻肠胃的压力，但是如果长期服用，很有可能造成毒素淤积，也有可能损害自己的胃粘膜和损害肠道，所以平时用药的时候也应该注意一下适当的用药，不应该过多的吃，这样都可以减轻对身体的危害。

缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，出现红细胞内铁缺乏而引起的贫血。判断是否为缺铁性贫血，可以从临床症状、实验室检查等方面进行分析。

1、临床症状：缺铁性贫血患者通常会出现乏力、头晕、头痛、耳鸣、眼花等症状，还会伴有皮肤干燥、毛发干枯等现象。如果病情比较严重，可能会出现心悸、气短、胸闷等症状；

2、实验室检查：一般可以通过血常规检查的方式进行诊断，通过观察血红蛋白的浓度以及红细胞的数量，能够初步判断是否存在缺铁性贫血的情况。同时也可以配合医生进行骨髓穿刺检查，可以观察到骨髓中的造血细胞情况，从而辅助诊断缺铁性贫血；

3、其他：还可以通过铁代谢检查等方式进行辅助诊断，如果存在缺铁性贫血的情况，则会表现为血清总铁结合力降低、转铁蛋白饱和度增加等情况。

如果确诊为缺铁性贫血，则需要及时在医生指导下服用补铁药物进行治疗，比如琥珀酸亚铁片等。同时还需要多吃一些含铁量高的食物，比如动物肝脏、木耳等。

增生性贫血是指由于各种原因导致造血原料供应不足，从而引起红细胞内铁缺乏所致的贫血，临床上以缺铁性贫血较为常见。患者出现增生性贫血缺铁性贫血时，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、病因：

造血原料包括蛋白质、必需氨基酸、维生素、微量元素等，任何物质缺乏均可导致造血功能障碍，使红细胞无法生成。需根据患者具体情况，明确缺乏的物质，在医生指导下进行补充。

二、症状：

1、皮肤苍白：主要是由于患者红细胞内缺乏铁元素，无法供应全身需要，导致血色素养分不足，出现皮肤苍白的表现;

2、头晕眼花：主要是由于患者血液内缺乏铁元素，无法为大脑提供能量，出现头晕眼花的表现;

3、气短：当机体红细胞内缺乏铁元素时，无法对心脏、肺脏等组织器官进行正常的氧气供应，从而出现气短症状;

4、心悸：由于贫血导致机体内血液携氧能力下降，从而出现心悸的表现;

5、耳鸣：由于患者血液内缺乏铁元素，使红细胞携氧能力下降，导致耳部毛细血管异常扩张，出现耳鸣的表现;

6、黑便：当患者长期存在铁元素缺乏的情况时，可能会出现胃肠道功能紊乱，从而出现黑便症状;

7、牙龈出血：由于铁元素主要参与构成血红蛋白等氧气成分，患者长期处于缺铁性贫血时，可能会导致铁元素摄入不足，引起机体凝血功能异常，出现牙龈出血的表现。

三、治疗：

增生性贫血缺铁性贫血应采取对因治疗，即补充造血原料或造血干细胞移植等。同时可遵医嘱使用硫酸亚铁缓释片、右旋糖酐铁口服溶液等药物，补充机体内铁元素。